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女人最需要的食品-4

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-04-12
核心提示：牛肉-由于婦女一生中有很長的月經期，這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。要想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。

 

 

 

牛肉——-由于婦女一生中有很長的月經期，這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。要想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。

 
關鍵詞： 女人 需要 食品
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