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夏季的六個(gè)最佳飲食-6

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-05-16
核心提示:最佳營養(yǎng)素維生素E。 專家介紹,人在夏天會(huì)遇到三大危險(xiǎn),即強(qiáng)烈的日照、臭氧與疲勞,而維生素E可將這三大危險(xiǎn)降到最低程度。維生素E在麥芽、麩皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量較多。

 

 

最佳營養(yǎng)素——維生素E。

    專家介紹,人在夏天會(huì)遇到三大危險(xiǎn),即強(qiáng)烈的日照、臭氧與疲勞,而維生素E可將這三大危險(xiǎn)降到最低程度。維生素E在麥芽、麩皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量較多。

 

 
關(guān)鍵詞: 最佳 飲食
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