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6種食物讓你由內(nèi)而外美-4

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-05-21
核心提示:杏仁:給你鉆石般堅(jiān)固的指甲 十指如玉蔥,可不能主灰暗或發(fā)黃的指甲破壞了這種美麗。粉紅色,光亮又堅(jiān)硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃兩把杏仁,你就會得到身體所需的維生素E。維生素E被稱作細(xì)胞膜的秘密武器,通過修復(fù),鞏固細(xì)胞壁,它能使指甲變得堅(jiān)韌而富有光

 

 

 

杏仁:給你鉆石般堅(jiān)固的指甲 十指如玉蔥,可不能主灰暗或發(fā)黃的指甲破壞了這種美麗。粉紅色,光亮又堅(jiān)硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃兩把杏仁,你就會得到身體所需的維生素E。維生素E被稱作細(xì)胞膜的“秘密武器”,通過修復(fù),鞏固細(xì)胞壁,它能使指甲變得堅(jiān)韌而富有光澤。此外維生素E也被證明有抗衰老,提高免疫力等功效。所以不要小看你的零食哦。

 
關(guān)鍵詞: 食物 由內(nèi)而外

 

 
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