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熟女必吃的15種養生食物-4

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-01
核心提示:靈芝,性味甘,微苦,微溫。有益氣,養心安神,止咳平喘之功效。用于心氣虛或氣血不足 的失眠、心悸、健忘等癥。靈芝為味甘、平和之品,能益心氣、寧心神、增智慧,故治上述 諸證,并可廣泛用于一切虛勞體弱之癥!侗静菥V目》謂其療虛勞!吨袊幹矆D鑒》 說,靈芝治

 

 

靈芝,性味甘,微苦,微溫。有益氣,養心安神,止咳平喘之功效。用于心氣虛或氣血不足 的失眠、心悸、健忘等癥。靈芝為味甘、平和之品,能益心氣、寧心神、增智慧,故治上述 諸證,并可廣泛用于一切虛勞體弱之癥。《本草綱目》謂其“療虛勞”!吨袊幹矆D鑒》 說,靈芝“治神經衰弱,失眠,消化不良等慢性疾患”。

 
關鍵詞: 養生 食物
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