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八種食物能讓你越吃越瘦-1

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-08-08
核心提示:奶制品:最好天天吃。美國有研究說,每天吃3次奶制品的人,與從不吃奶制品的人比,脂肪可以減少70%。原因是奶品中的鈣與其他成分互相作用,能增強身體的新陳代謝水平,提高身體的燃脂速度。

 

 

奶制品:最好天天吃。美國有研究說,每天吃3次奶制品的人,與從不吃奶制品的人比,脂肪可以減少70%。原因是奶品中的鈣與其他成分互相作用,能增強身體的新陳代謝水平,提高身體的燃脂速度。

 

 

 
關鍵詞: 食物 越吃越瘦
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