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14種食物放心吃不胖-5

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-22
核心提示：蘆筍含豐富維他命A同C，用來做沙拉是個不錯之選，或者閑時煲熟做一杯蘆筍，看電視聽歌時可當小食充饑，健康又不會肥。

 

 

蘆筍含豐富維他命A同C，用來做沙拉是個不錯之選，或者閑時煲熟做一杯蘆筍，看電視聽歌時可當小食充饑，健康又不會肥。

 
關鍵詞： 食物 吃不胖
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