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14種食物放心吃不胖-7

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-08-22
核心提示:海鮮 熱量:水浸吞拿魚(yú)135卡/1/4杯,三文魚(yú)70卡/一盎司 低脂肪、高蛋白的美味冠軍!平魚(yú)、黃花魚(yú)熱量低,口感好,與瘦肉交替食用,讓每一餐都新鮮有食欲!

 

 

海鮮 熱量:水浸吞拿魚(yú)135卡/1/4杯,三文魚(yú)70卡/一盎司

低脂肪、高蛋白的美味冠軍!平魚(yú)、黃花魚(yú)熱量低,口感好,與瘦肉交替食用,讓每一餐都新鮮有食欲!
 
關(guān)鍵詞: 食物 吃不胖
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