在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng)服務(wù)號(hào)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品圖庫(kù) » 美食圖庫(kù) » 正文

七種有效預(yù)防脫發(fā)的食物

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-03-30
核心提示:杏仁堅(jiān)固秀發(fā)。研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會(huì)造成男性雄性激素的增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級(jí)食品。 貝類促進(jìn)細(xì)胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素

 


杏仁堅(jiān)固秀發(fā)。研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會(huì)造成男性雄性激素的增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級(jí)食品。


 


貝類促進(jìn)細(xì)胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素平衡,這些對(duì)頭發(fā)的健康生長(zhǎng)都至關(guān)重要。


 


牛排養(yǎng)發(fā)固發(fā)。牛排含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鋅,其中,鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結(jié)在毛囊中,起到固發(fā)的作用。同時(shí),頭發(fā)的大部分營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于蛋白質(zhì),所以高蛋白的牛排也有助于頭發(fā)健康。


 


豆類補(bǔ)充高蛋白。豆類尤其是黑豆是蛋白質(zhì)和鐵的良好來(lái)源,適合補(bǔ)給頭發(fā)的養(yǎng)分。


 


雞蛋補(bǔ)充多元營(yíng)養(yǎng)。雞蛋和奶制品如酸奶,是蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。同時(shí),雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力。


 


柑橘促進(jìn)膠原合成。柑橘類水果中的維C,有助身體更好地吸收鐵,同時(shí),其在膠原質(zhì)的生長(zhǎng)中非常重要,可起到促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。


 


葡萄干促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。葡萄干含鐵豐富,有利于血色素的產(chǎn)生,可促進(jìn)血液將養(yǎng)分送達(dá)身體的組織和器官,頭發(fā)的生長(zhǎng)也因此得到更大的動(dòng)力。
 
關(guān)鍵詞: 脫發(fā) 食物
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品圖庫(kù)搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品圖庫(kù)
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 2.261 second(s), 378 queries, Memory 1.82 M
主站蜘蛛池模板: 欧美xxxxxbbbb| 色哥网站 | 国产美女亚洲精品久久久综合 | 天堂网最新版www中文 | 射吧亚洲| 日本三级香港三级人妇 m | 狠狠色丁香婷婷综合 | 午夜视频日本 | 欧美一区中文字幕 | 亚洲免费网 | 欧美成人一区二区三区在线电影 | 夭天干天天做天天免费看 | 午夜在线视频网站 | 91在线视频免费 | 成人美女隐私免费 | 久久福利国产 | 一级一片一a一片 | 欧美色国 | 国产hs免费高清在线观看 | 亚洲美女激情视频 | 97国内精品久久久久久久影视 | 亚洲人成网站色在线观看 | 四虎在线最新永久免费播放 | 欧美日本不卡 | 成人av.com | 日本韩国三级在线 | 国产小视频在线播放 | 免费看国产一级片 | 国产一级特黄生活片 | 免费任我爽橹视频在线观看 | 欧美性一区二区三区五区 | 大杳蕉伊人狼人久久一本线 | 国产精品国产三级国产在线观看 | 农村妇女高清毛片一级 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 国产稀缺精品盗摄盗拍 | 青草久草视频 | 在线免费观看视频黄 | 天堂资源在线8 | 性感美女逼 | 亚洲国产精品丝袜在线观看 |