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山竹

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-04-27
核心提示: 山竹富含多種礦物質、維生素,具有降燥、清涼解熱的作用。



    山竹富含多種礦物質、維生素,對體弱、營養不良、病初愈者都有很好的調養作用。具有降燥、清涼解熱的作用。體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜。由于山竹富含蛋白質和脂肪,對于皮膚不太好、營養不良的人群有很好的食療效果,飯后食用還能分解脂肪,有助于消化。
 
    特別提醒:肥胖者和腎病、心臟病患者要少吃,糖尿病患者不能食用,一般人過多食用會引起腹瀉(當吃多引起腹瀉時,吃些榴蓮可緩解病情)。山竹可以放在冰箱中保存半個月左右,每天適用量為3個左右。

 
關鍵詞: 山竹
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