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7大常見蔬菜傷身禁忌-5

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-04-07
核心提示:菠菜:避免與高鈣食物同食。 菠菜含有較多的草,很容易與高鈣食物同食后,形成草?鈣造成結石,故菠菜要避免接觸豆腐、黑芝麻、優酪乳等含鈣較高的食物,不要在一餐中或近時間內同時吃到,尤其是已患有結石的人,最好避開勿吃。

 

 

    菠菜:避免與高鈣食物同食。

    菠菜含有較多的草,很容易與高鈣食物同食后,形成草?鈣造成結石,故菠菜要避免接觸豆腐、黑芝麻、優酪乳……等含鈣較高的食物,不要在一餐中或近時間內同時吃到,尤其是已患有結石的人,最好避開勿吃。

 

 

 

 
關鍵詞: 蔬菜 傷身 禁忌
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