入秋以來,膏肥肉厚的大閘蟹成了上海市民飯桌上的最愛。但同時,記者也了解到,最近本市各家醫(yī)院的消化科都接診了不少因吃螃蟹引起腹瀉、嘔吐的病人。對此,醫(yī)學專家提醒市民,在家煮螃蟹時,一定要用高溫至少蒸30分鐘。
在瑞金醫(yī)院的急診室里,一位正在掛鹽水的中年男子告訴記者,他前一晚吃了3只大閘蟹后,身體出現(xiàn)了不適。“半夜里吐了好幾次,人有些發(fā)冷,像是感冒了一樣。”
“螃蟹性寒,并不適合所有的人食用。”龍華醫(yī)院內(nèi)科的張醫(yī)生告訴記者,螃蟹含有大量的蛋白質(zhì)和膽固醇,脾陽虛弱的人和患有慢性腸胃疾病、高血脂的病人,吃蟹后往往會使加重病情,應(yīng)盡量少吃或不吃。“市民吃螃蟹時,可準備一些生姜末拌在醋碟內(nèi),用蟹肉蘸著吃,或者食用蟹肉后喝上一杯生姜紅糖水。這樣可以預(yù)防因蟹肉性寒引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。”
“吃完螃蟹1小時內(nèi),盡量不要喝茶水。”張醫(yī)生提醒說,茶葉會使螃蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹痛和腹瀉。“另外,由于螃蟹常吃腐化的生物尸體,其腮部和肺部可能帶有大量細菌。因此,如果市民自己在家做螃蟹,一定要用高溫至少蒸30分鐘,把螃蟹徹底蒸透。烹制的時候,還要用黃酒、白酒等浸泡一會兒,以確保細菌在入口前全被消滅。”