在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

糖尿病患者過春節(jié)如何“吃得既好又健康”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-02-02  來源:中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)  瀏覽次數(shù):555
核心提示:糖尿病患者有很多飲食禁忌。專家提醒,春節(jié)期間,糖尿病患者只要合理安排飲食,就能吃得好又吃得健康。 山東大學(xué)附屬千佛山醫(yī)院主任營養(yǎng)師杜慧真提醒說,糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,糖尿病患者在節(jié)日期間千萬不能放棄飲食治療和藥物治療,否則可能導(dǎo)致血

  糖尿病患者有很多飲食禁忌。專家提醒,春節(jié)期間,糖尿病患者只要合理安排飲食,就能吃得好又吃得健康。

  山東大學(xué)附屬千佛山醫(yī)院主任營養(yǎng)師杜慧真提醒說,糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,糖尿病患者在節(jié)日期間千萬不能放棄飲食治療和藥物治療,否則可能導(dǎo)致血糖、尿糖的極大波動(dòng),出現(xiàn)急性并發(fā)癥而發(fā)生危險(xiǎn)。
 
  杜慧真說,糖尿病患者可按照飲食平衡的原則選擇食物。首先應(yīng)避免食用高糖、高脂肪食品,在規(guī)定進(jìn)食量內(nèi)選擇四大類食品(谷薯類,蔬菜水果類,肉、禽、魚、乳、蛋、豆類,油脂類),不偏好某一類食物。不抽煙,最好不喝酒或者少量飲用無糖的干紅或干白葡萄酒,不要隨意吃零食。

  糖尿病患者在哪些情況下可以吃水果?杜慧真說,空腹血糖在7.8毫摩爾/升以下,餐后兩小時(shí)血糖在10毫摩爾/升以下,以及糖化血紅蛋白在7.5%以下,病情穩(wěn)定,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者,可以在營養(yǎng)師指導(dǎo)下選用含糖量低、味道酸甜的水果。血糖高、病情不穩(wěn)定的患者只能選用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,比如草莓、西紅柿、黃瓜等。另外,西瓜、橙子、柚子、檸檬、蘋果、桃、杏、枇杷、菠蘿、櫻桃等水果含糖量也較低,每100克含糖量均少于10克,可以適當(dāng)選擇。

  杜慧真提醒說,為了避免一次性攝入過多的碳水化合物而導(dǎo)致血糖過高,不提倡糖尿病患者餐前或飯后立即吃水果,吃水果的時(shí)間最好選在兩餐之間、饑餓時(shí)或者體力活動(dòng)之后。

 
關(guān)鍵詞: 糖尿病 春節(jié) 健康
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美视频一区二区三区 | 久久久久久久国产精品影院 | 国产3p在线播放 | 久久九九国产精品怡红院 | 中国一级特黄剌激爽毛片 | 九九热在线视频观看 | 狠狠操天天操视频 | 国产三级日产三级韩国三级 | 亚洲综合色网站 | 欧美黑人性色黄在线视频 | 最新黄色在线 | 免费在线黄网站 | 成人网视频免费播放 | 中国美女一级黄色片 | 国产精品福利午夜一级毛片 | 2021av网站| 丁香六月婷婷综合 | 国产精品资源手机在线播放 | 中日韩一级片 | 欧美最猛黑人xxxxwww | 午夜剧场操一操 | 六月丁香婷婷综合 | 老师你好大好白好紧好硬 | avtom影院永久转四虎入口 | 视频在线观看免费播放www | 亚洲精品久久久久久婷婷 | 国产天美 | 亚洲宅男天堂a在线 | 国产天天射 | 91精品国产色综合久久不卡蜜 | 日本黄色电影在线 | 美女视频永久黄网站在线观看 | 天天操天 | 久草3| 天堂视频网 | 国模吧 | 五月天亚洲 | 丁香花在线视频 | 黄色在线观看国产 | 第一福利在线 | 手机看片国产免费 |