對于工作繁忙、耗費了大量腦力的白領男性一族而言，很有必要給自己養一養身體。過去人們習慣用藥材燉肉類，這樣的效果當然最好，但卻要花費幾個小時的時間，不是人人都賠得起的。于是，人們在尋求一種捷徑，既能達到健身強體養顏的目的，又不至于花費太多的時間。其實，不妨考慮飲用一些蜂蜜系列補品，這些純天然的飲品是上好的滋補品。

　　蜂蜜

　　是最傳統的、無污染的綠色食品。據說它含有12種礦物質、10種維生素、16種酸類。有造血、殺菌等多種功能，女性還可用來做面膜。蜂蜜因其花種不同而功能各不相同，如洋槐蜜重在養心補腎、護膚美容；黨參蜜偏向補血健腎；棗花蜜養胃補虛、平衡陰陽；金銀花蜜則突出在清熱方面；桂花蜜俗稱蜜中之王，其具有多種調節人體內部環境的功效，且口感純香；柑橘蜜醒酒利尿。

　　鮮蜂王漿

　　是工蜂乳腺分泌出來的一種乳白色漿狀物質，酸、甜、澀、辣味一體構成了其獨特的質味。冷凍保鮮的蜂王漿便稱為鮮蜂王漿。蜂王漿因其來自于大自然植物精華，含有70余種營養素，其營養等級要高于人的初乳和常乳，相當于動物的胚胎組織液。它含有大量的抗衰老物質，對各類肝病、糖尿病等多種疾病有一定療效。

　　純蜂花粉蜂花粉

　　又稱為可吃的化妝品。早在2000多年前就有關于它功效的記載，但真正“火”起來卻是最近幾年的事。它有低脂肪、高蛋白、全營養、純天然等多種功效，還含人體需要的各種氨基酸、維生素以及80余種活性酶等。國際上鮮蜂花粉被廣泛應用于美容、醫療、體育、營養保健等領域。

　　蜂膠

　　又稱皮膚健康之寶。據介紹，蜂膠對皮膚瘙癢癥、神經性皮炎等有效，能抗菌消炎、改善皮下組織血液循環、還可以治療牛皮癬等。