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春季養生與咳、喘、痰

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-04-17  來源:京華時報  瀏覽次數:422
核心提示:咳、喘、痰主要的敵人是痰。中醫對痰有深刻的認識,痰屬臟腑功能失調而致的一種產物,其主要是日常飲食不節所造成脾胃失調(脾胃陽虛)。這就是中醫理論:脾虛生濕,濕生痰之理,內有痰濕、外有寒邪就會引發咳喘。咳喘另外個敵人就是寒,咳喘的主要原因就是外感寒邪或

  咳、喘、痰主要的敵人是痰。中醫對痰有深刻的認識,痰屬臟腑功能失調而致的一種產物,其主要是日常飲食不節所造成脾胃失調(脾胃陽虛)。這就是中醫理論“:脾虛生濕,濕生痰”之理,內有痰濕、外有寒邪就會引發咳喘。咳喘另外個敵人就是寒,咳喘的主要原因就是外感寒邪或飲食寒涼所致,特別是一些兒童喜歡冷飲,造成寒積于內。所以咳喘病多年不愈,和平時喜寒喜冷有很大關系。

  春季轉暖因增減衣服引發咳喘多見,也因去年冬季的內熱未清又加之春寒均可引發咳喘之病,還會帶病多日。

  對于老年、兒童患有咳喘相關疾病,要先調理脾胃功能,這是保健與治療的先決條件。

  生活提示:在日常,可以吃甜杏仁、瓜子、蘿卜,也可以吃些苦味之品,例如:苦瓜。小偏方:干姜15g、甘草10g,代茶飲,每日一劑。

 
關鍵詞: 春季 養生
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