我們?nèi)粘３缘乃蟛糠侄加嗅t(yī)療保健作用。如果是生病了，對(duì)癥有選擇性地吃一些水果，對(duì)配合治療，對(duì)身體的康復(fù)都是非常有益的。
水果富含酵素，能活化內(nèi)臟機(jī)能，加速正常代謝及時(shí)排毒，凈化血液，構(gòu)建堅(jiān)強(qiáng)的免疫防御網(wǎng)。但如何使用，需配合需要適量進(jìn)食，不可過(guò)量；況且，個(gè)人體質(zhì)和耐受不一樣，適合你的才是最好的。以下僅供參考：
腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤(rùn)腸通便的水果。
便秘、痔瘡：宜吃香蕉、梨、桃、桔子，以利潤(rùn)腸通便；不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，吃后易引起便秘。
潰瘍、胃酸過(guò)多：不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍愈合，或因胃酸驟增而加重病癥。
食積、哮喘：不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃運(yùn)化的水果。
貧血：不宜吃橙子、柿子等水果，且還能引起便秘。
糖尿病：宜吃菠蘿、楊梅、櫻桃等，不宜吃棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無(wú)花果、荔枝、檸檬等水果。
肝炎：宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜、番茄、檸檬等富含維生素C，有保護(hù)肝臟、促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果。
急性腎炎：如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉。
心力衰竭、水腫嚴(yán)重病人：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果。
高血壓、動(dòng)脈硬化病人：宜吃山楂、棗子、桔子等。
