在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

哪些食物考生最好別吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-05-26  瀏覽次數:420
核心提示:只重進補 不注重優質蛋白質和脂肪的攝入 近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長導入飲食誤區,只靠營養品補充,而不注重一日三餐的營養合理搭配。要知道,腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。 過量飲用咖啡 有的學生為了提神醒腦,大量飲用咖啡,甚至成癮


    只重進補 不注重優質蛋白質和脂肪的攝入

    近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長導入飲食誤區,只靠營養品補充,而不注重一日三餐的營養合理搭配。要知道,腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。

    過量飲用咖啡

    有的學生為了提神醒腦,大量飲用咖啡,甚至成癮。值得注意的是,咖啡飲用過量會使大腦高度抑制,出現血壓降低、劇烈頭痛等癥狀。

    以飲料代水

    有些家長考慮到孩子學習緊張,消耗大,往往備足各種飲料代替水。但由于飲料中糖份過高,飲用過多,會影響食欲,引起腹脹,不能好好進餐,影響各種營養素的吸收。

    不注意飲食衛生及飲食規律

    不要隨便在馬路餐桌進餐,吃一些不衛生食品,這樣容易導致急性腸胃炎而影響學習和考試。由于學習壓力大,有些學生會有飲食不規律的情況,不少學生不吃早餐,以零食取代正餐,有時晚上回家餓急了會暴飲暴食等等,這些都是對身體極為不利的。

 
關鍵詞: 食物 考生
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 成人午夜精品久久久久久久小说 | 免费在线视频观看 | 成人三级电影在线观看 | 2017亚洲男人天堂 | 极品美女啪啪 | 一区二区不卡视频在线观看 | 久久riav国产精品 | 午夜影院普通用户体验区 | 国产一区二区三区欧美精品 | 亚洲免费在线看 | 久99频这里只精品23热 视频 | 色中色软件 | 久久新视频 | 欧美在线资源 | vr性资源在线观看 | 欧美在线免费 | 在线观看www日本免费网站 | 波多久久夜色精品国产 | 天天色亚洲| 最新天堂网 | 性欧美高清精品videos | 日韩在线天堂免费观看 | 国产伦精品一区二区 | 免费午夜视频 | 久操天堂| vip免费观看 | 2014天堂| 久久 在线播放 | аⅴ资源中文在线天堂 | 手机看片1024久久 | 天天干夜夜谢 | 亚洲婷婷国产精品电影人久久 | 手机免费看大片 | 亚洲天堂电影在线观看 | 日韩三级中文 | 欧美性精品 | 大香伊人网 | 很黄很黄叫声床戏免费视频 | 放荡的俄罗斯美女bd | 欧美一区二区三区成人看不卡 | 亚洲视频在线观看一区 |