在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

兩種飲食模式直接影響女性壽命

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-08  來源:北方網  瀏覽次數:478
核心提示:發表在美國心臟協會《循環》雜志一項研究表明,良好的吃法有助于女性延年益壽,降低心臟??┲ⅰ⑻悄蠆〖爸蟹縹O鍘?哈佛大學公共衛生學院和德國人類營養研究所的科學家對7.2萬名30-55歲的婦女進行了為期18年的跟蹤調查。研究開始時,這些女性都沒有任何健康問題。研

  發表在美國心臟協會《循環》雜志一項研究表明,良好的吃法有助于女性延年益壽,降低心臟病、癌癥、糖尿病及中風危險。

  哈佛大學公共衛生學院和德國人類營養研究所的科學家對7.2萬名30-55歲的婦女進行了為期18年的跟蹤調查。研究開始時,這些女性都沒有任何健康問題。研究人員每2年對這些人進行一次飲食問卷調查。結果發現,兩種飲食模式對這些女性的健康和壽命影響最大。一種模式為“謹慎飲食”,主要包括蔬菜、水果、豆類、全谷食物以及少量的魚和雞蛋。另一種為“西方飲食”,主要包括紅肉或加工肉食、精制谷物食品、甜食等。研究期間有6011人死亡,其中,與采用第二種飲食方式的人相比,采用第一種飲食方式的女性心臟病死亡風險低28%,癌癥、糖尿病以及中風死亡危險低17%。

  美國心臟協會指出,飲食對女性壽命影響尤其大,要想長壽,應吃各種果蔬、全谷食品及高纖維食品,選擇無脂或低脂奶制品,每周吃兩次魚。

 
關鍵詞: 女性 飲食 壽命
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 激情综合网色播五月 | 综合色区 | 亚洲aⅴ久久久噜噜噜噜 | 五月天婷婷在线视频国产在线 | 中文字幕亚洲区 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 久久香蕉国产线看观看亚洲片 | 欧美日韩国产成人精品 | 曰本aaaaa毛片午夜网站 | 起碰成人免费公开网视频 | 国产三级在线 | 成人精品福利 | 日本黄色大片免费观看 | 尤物蜜芽福利国产污在线观看 | 欧美一区视频 | 欧洲另类一二三四区 | 天天摸天天做天天爽水多 | 97人人插 | 99久久免费精品高清特色大片 | 国产精品天天看大片特色视频 | 中国农村一级片 | 久久99热精品免费观看k影院 | 欧美人与z0xxxx另类 | 欧美在线视频免费播放 | 欧美激情第一欧美在线 | 好吊妞视频988在线播放 | 欧美黑粗特黄午夜大片 | www在线播放| 无码一区二区三区视频 | 欧美午夜寂寞影院安卓列表 | 四虎影院网站 | 米奇久久 | 天天射天天操天天干 | 国产女人小便视频 | 久久99精品福利久久久 | bt天堂资源种子在线 | 夜夜骑天天干 | 天天综合干 | 优优国产在线视频 | 国产福利资源 | 日日夜夜天天干干 |