在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

三個食療秘方對付脫發

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-31  來源:39健康網社區  瀏覽次數:370
核心提示:一、肝腎陰虛者,頭發成片脫落,進行性加重,發質干枯,常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適。女性可有月經不調,男性則伴有遺精。食療原則為滋補肝腎、養血生發。 推薦食物:黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圓肉、栗子、黑棗、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗

  一、肝腎陰虛者,頭發成片脫落,進行性加重,發質干枯,常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適。女性可有月經不調,男性則伴有遺精。食療原則為滋補肝腎、養血生發。

  推薦食物:黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圓肉、栗子、黑棗、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。

  推薦藥膳:核桃芝麻粥。取核桃仁200克,芝麻、粳米各100克。將核桃仁及芝麻各研末,備用。粳米加水煮粥至7成熟,再加入核桃仁、芝麻各30克,煮熟即可。每日分1至2次食用。

  二、氣血兩虛者,頭發稀疏,伴有面色萎黃、神疲乏力、頭暈眼花、心悸失眠、舌質淡、苔白、脈細弱。食療原則為益氣補血、健脾養心。

  推薦食物:蜂蜜、大棗、山藥、紅糖、雞肉、豬血、雞蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡蘿卜等。

  推薦藥膳:何首烏煮雞蛋。用制何首烏100克洗凈切長條,以水浸泡15分鐘,放入雞蛋2個,再加入適量的蔥、姜、鹽、料酒等。武火燒沸、文火煮至蛋熟。將蛋取出用涼水浸一下,剝去蛋殼,再于鍋內煮2至3分鐘食用,吃蛋喝湯,每日一次。

  三、脾虛濕盛型脫發,表現為頭部多油黏膩、毛發光亮、頭皮瘙癢,伴有食欲不振、腹脹、腹瀉、舌質紅、苔厚膩。食療原則為健脾除濕。

  推薦食物:綠豆、扁豆、絲瓜、薏苡仁、冬瓜。切記不宜過食生冷、油膩的食物,以免助濕礙脾。

 

 
關鍵詞: 食療 脫發
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 手机看片自拍自拍自拍 | 激情伦成人综合小说 | 丰满放荡岳乱妇91www | 97av在线| 日本一级成人毛片免费观看 | 高h办公室 | 西西人体44renti大胆亚洲 | 色多多视频在线观看免费大全 | 天天做天天爱天天做天天吃中 | 在线黄 | 亚洲香蕉影院 | 亚洲婷婷国产精品电影人久久 | 天天做天天看夜夜爽毛片 | 久久香蕉综合精品国产 | 大看蕉a在线观看 | 五月婷婷一区 | 黄色在线播放网址 | 97久久天天综合色天天综合色 | 午夜精品久久久久久久第一页 | 国产午夜在线观看视频播放 | 国产精品看片 | 色妞综合 | 欧美系列在线 | 美女鲜嫩bbbb | 日本中文在线三级在线播放 | www资源| 女a男0攻巨肉高h | 狠狠色综合久久婷婷 | 轻点灬大ji巴太粗太长了啊h | 1000rt人体1000欧美 | 看免费黄色大片 | 日本特黄特色免费大片 | 久久久久久青草大香综合精品 | 四虎影永久在线观看精品 | 国产色婷婷亚洲 | 免费日本黄色片 | 免费一级片在线观看 | 婷婷激情综合 | 男人的天堂色偷偷 | 18满xo影院视频免费体验区 | 日本最好的免费影院 |