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巧食羊肉 健身治病

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-08-15  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):349
核心提示:山羊肉500克,酒、辣椒、鹽各適量。用酒把山羊肉煮爛加入辣椒、鹽調(diào)味即可食用,可治陽痿。 羊肉500克,枸杞子20克,紹酒2克,精鹽2克,大蔥2克,生姜2克。先將羊肉整塊下鍋煮透,撈出放涼水內(nèi)洗凈,切成3厘米寬、8厘米長的段備用;炒鍋加油燒熱后,下蔥、姜和羊肉翻炒

  山羊肉500克,酒、辣椒、鹽各適量。用酒把山羊肉煮爛加入辣椒、鹽調(diào)味即可食用,可治陽痿。

  羊肉500克,枸杞子20克,紹酒2克,精鹽2克,大蔥2克,生姜2克。先將羊肉整塊下鍋煮透,撈出放涼水內(nèi)洗凈,切成3厘米寬、8厘米長的段備用;炒鍋加油燒熱后,下蔥、姜和羊肉翻炒,烹入紹酒,然后起勺,再把羊肉倒入沙鍋內(nèi),放入枸杞、鮮湯、精鹽,上火燒開,除去湯上浮沫,加蓋燒爛,嘗好口味,揀去蔥姜,加入味精調(diào)味,原鍋上桌,即可食用。有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)虛損、益腎氣的作用,適用于陽痿遺精、虛癆羸瘦、足膝痿弱、腰膝酸軟、產(chǎn)后虛冷腹痛及腎虛耳鳴、尿頻、遺尿以及肝血不足所致兩目昏花、視物不清、夜盲等病人食用。

  羊肉250克,大蒜15克,調(diào)料適量。羊肉洗凈,煮熟切片,大蒜搗爛,以適量煎熟的食油、醬油、鹽等拌勻食用,每日1次。主治腎虛遺尿或尿頻、陽痿、腰膝酸軟。

  羊肉250克,豬蹄1只,調(diào)料適量。將羊肉、豬蹄洗凈剁碎,加配料共燉,食肉飲湯,每日1~2次,連服1周。適用于產(chǎn)后乳汁不足。

  瘦羊肉60克,川芎、全當(dāng)歸各9克,生姜3片,紅棗10枚。羊肉洗凈去肥肉切塊,把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加水適量,武火煮沸后,文火煮到羊肉爛熟為度,調(diào)料食用。適用于糖尿病。

  羊肉(切成肉末)250克,大米或粟米120克。洗凈加水,煮熟成粥,酌加食鹽、生姜、花椒調(diào)味,可分2~3次服用。常用于脾胃虛寒嘔逆、食欲不振。

  羊肉250克,干姜15克,雞內(nèi)金12克,紅棗4枚。將全部用料放入鍋內(nèi),加水適量,武火煮沸后,文火煮1~2小時(shí),調(diào)味食用。主治慢性胃腸炎。

  羊肉(研為泥狀)300克,山藥(研碎)500克,粳米150克共同洗凈,加水適量,同煮成粥,熟時(shí)加生姜片、味精等調(diào)料,即可食用。主治胃腸炎。

  羊肉250克,肉桂6克,蔻仁6克,茴香6克,生姜10克。共同洗凈,加水適量,煮熟食用。用于消化不良、反胃、腹部隱痛等脾胃虛寒癥。

  羊肉100克,高粱米100克,食鹽少許。羊肉洗凈切丁,同高粱米加水煮粥,加鹽調(diào)味,即可食用。本方有助消化之功,可用于脾胃虛弱之消化不良、腹部隱痛等癥。

  羊肉200克,面粉(以姜汁和面更佳)200克。和面做素餅,以羊肉作羹,煮熟,空腹食用。本方有補(bǔ)脾益腎之功,宜用于脾胃氣弱之納呆食少、四肢無力、身體消瘦的患者。

  山羊肉500克,小麥60克,生姜9克,食鹽適量。山羊肉洗凈切塊,與小麥、生姜同放瓦鍋內(nèi),加水適量,燒成稀糊狀,用鹽調(diào)味,早晚分2次服食,連服30天。用于治療慢性支氣管炎、寒癥咳嗽者。

  精羊肉200克,生姜60克,蔥白10克,當(dāng)歸15克。先將羊肉洗凈切片,素油炒過,兌湯1000毫升,加其余三昧,煮3分鐘,加食鹽適量,煮熟食用。本方對經(jīng)常感冒的患者、婦女產(chǎn)后感冒虛寒者適用。

 

 
關(guān)鍵詞: 羊肉
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