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飲食口味偏重的人應加強自測血壓

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-10-10  來源:新華網  瀏覽次數:348
核心提示:(記者楊一苗、耿凌楠)生活在我國西部地區的人們在飲食習慣上有口味偏重、愛吃面食的喜好,專家建議,有這樣生活習慣的群體要重視自測血壓。 由于高血壓通常沒有明顯癥狀,這就造成高血壓患病率高、危害性高、增長趨勢高,但知曉率低、服藥率低、控制率低,通過家庭自測

    (記者楊一苗、耿凌楠)生活在我國西部地區的人們在飲食習慣上有口味偏重、愛吃面食的喜好,專家建議,有這樣生活習慣的群體要重視自測血壓。

    由于高血壓通常沒有明顯癥狀,這就造成高血壓患病率高、危害性高、增長趨勢高,但知曉率低、服藥率低、控制率低,通過家庭自測血壓,可以及時了解自己的血壓情況,提高治療依從性,更好地控制高血壓。

    西安交大一附院醫院醫生袁祖貽認為,生活在我國西部地區的人們飲食口味偏重,喜歡吃面食,這些都是高血壓引發因素。因為食用過多的鹽會導致血管腔變細,加重心臟負擔,使血壓升高。

    對此,專家提醒,通過自測血壓可以提高高血壓患者治療的主動性,對高血壓的鑒別診斷,療效評估及心血管病發生危險的預測均有重要價值。其中,高危因素人群應定期自測血壓,至少1周測量一次。而患有高血壓的老年人降壓也不能操之過急,除做好家庭自測血壓外,還需定時服藥,不隨意減量服藥,注意勞逸結合、睡眠充足,保持良好情緒,防止體重升高。

 
關鍵詞: 飲食 血壓
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