在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

緩解便秘的八種水果

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-10-28  來源:39健康網社區  瀏覽次數:518
核心提示:1、蘋果:蘋果1-2個,每日早晚空腹服用,帶皮吃,連服數日,主治熱秘。 2、香蕉:香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數日。主治熱秘者。 3、柑桔:柑桔含豐富的纖維素及多種營養素,能促進胃腸蠕動和消化,又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。 4、梨:梨有

  1、蘋果:蘋果1-2個,每日早晚空腹服用,帶皮吃,連服數日,主治熱秘。

  2、香蕉:香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數日。主治熱秘者。

  3、柑桔:柑桔含豐富的纖維素及多種營養素,能促進胃腸蠕動和消化,又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。

  4、梨:梨有潤腸通便,利尿降壓作用。可適量食用,防止便秘。更適宜于高血壓便秘者。

  5、柚:柚既能潤腸通便,又能降血脂、降血壓。適量食用,有通便之功效。

  6、草莓:草莓不僅含有豐富的維生素,而且含果膠,能潤燥生津,調理胃腸,降血脂,防止便秘。

  7、鮮桑椹:鮮桑椹1000克,鮮蜂蜜300克,先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,文火濃縮,以粘稠為度,加入蜂蜜,再煮一沸停火,冷卻即可裝瓶。每服20毫升,溫水送下,每日2-3次。主治血引起的便秘。年老體弱者,療效更佳。

  8、其他:桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素,且富含大量的纖維素,均有防治便秘的作用。

 

 
關鍵詞: 秋季 便秘 水果
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 好爽毛片一区二区三区四区 | 国产精品午夜免费观看网站 | 欧美精品video | 色黄污在线看黄污免费看黄污 | www.色图| 天天做日日爱 | 国产精品成人观看视频国产奇米 | 夜夜爽一区二区三区精品 | 搜索黄色录像 | 欧美一级视频在线观看 | 免费一级特黄3大片视频 | 午夜神马嘿嘿 | 五月丁香啪啪 | 夭天干天天做天天免费看 | 91免费网站在线看入口黄 | 国产午夜精品片一区二区三区 | 午夜在线视频网站 | 欧美一区二区三区男人的天堂 | 中文三级视频 | 黄色特级毛片 | 国产片无遮挡在线看床戏 | 成人免费看毛片 | 国产精品资源在线播放 | yezhulu在线永久网址yellow | 无遮挡很污很爽很黄的网站 | 国产乱人视频免费播放 | 天天做天天爱天天干 | 99精品久久久久久久婷婷 | 国产精品国产主播在线观看 | 澳门久久精品 | 久久狠狠第一麻豆婷婷天天 | 天天操天天做 | 五月婷亚洲| 日韩爽片 | 亚洲高清免费 | 狠狠色丁香婷婷综合久久来 | 欧美高清视频一区 | 国产亚洲精品久久久极品美女 | 毛片在线播 | 欧美一级在线观看播放 | 色综合网址 |