在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

吃蔬菜可以對抗電磁輻射

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-10-29  來源:39健康網社區  瀏覽次數:335
核心提示:電磁輻射是一種重要的能源污染,它不僅會出現在手機上,家用微波爐、電腦、電視、空調、電褥子等都會放出電磁波。 電磁輻射是一種重要的能源污染,它不僅會出現在手機上,家用微波爐、電腦、電視、空調、電褥子等都會放出電磁波。電磁輻射因為人體抵抗能力差異,會產生

  電磁輻射是一種重要的能源污染,它不僅會出現在手機上,家用微波爐、電腦、電視、空調、電褥子等都會放出電磁波。

  電磁輻射是一種重要的能源污染,它不僅會出現在手機上,家用微波爐、電腦、電視、空調、電褥子等都會放出電磁波。電磁輻射因為人體抵抗能力差異,會產生不同程度的危害,如頭痛、失眠、心率不齊等。同時,對于有些人的眼睛可能產生影響,出現視力下降、皮膚病等現象。

  大量研究表明,電磁輻射對人體的危害與其導致機體過氧化有關。所以防范電磁輻射,除了避免和電磁波的“親密接觸”外,在飲食上也能對抗電磁輻射對機體的危害。

  注意微量元素的攝入。微量元素硒具有抗氧化的作用,含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和中藥材黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,海產類有大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等,再次是動物的肝、腎等肉類,而水果和大多數蔬菜含硒都不多。不過,大蒜、蘑菇的含量卻相當多。

  注意補充維生素。具有抗氧化作用的維生素A、C、E是很好的抗氧化組合。維生素C是水溶性維生素,在各種蔬菜和水果尤其是水果中含量甚豐。所以多吃水果和蔬菜可以增強對電磁輻射的抵抗能力。而維生素A和E都是脂溶性的,尤其是維生素A,在動物內臟以及各種黃顏色的蔬菜中都含有,建議用油炒來吃,這樣利于其溶解在油中,方便人體攝取和吸收。動物內臟、各種豆類、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜等都含有豐富的維生素E,對幫助保護細胞膜免受自由基攻擊非常有效。

 

 
關鍵詞: 蔬菜 輻射
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 中文字幕一区二区三区不卡 | 超人碰碰碰人人成碰人 | 国产在线一区二区三区四区 | 天堂资源在线www中文 | 日本久久久久久久 | 噜噜色网 | 恨恨操 | 欧美大狠狠大臿蕉香蕉大视频 | 很黄很暴力 很污秽的小说 很黄很黄叫声床戏免费视频 | 美女把尿口扒开让男人桶出水 | 四虎影院最新网站 | 亚洲视频二 | 狠狠色综合久久久久尤物 | 夜夜摸夜夜爽 | 天天做天天爽爽快快 | 4455ee日本高清免费观看 | 婷婷了五月色香综合缴情 | 性做久久久久久 | 波多野结衣三个女人蕾丝边 | 最新激情网址 | 男人的天堂在线视频 | 素股中文字幕 | 亚洲1页 | 亚洲女人小便 | 国产精品久久久久久久久福利 | 午夜高清视频在线观看 | 97影院午夜午夜伦不卡 | 美女自熨出白浆视频在线播放 | 色综合天天网 | 天天摸天天爽天天澡视频 | 日本一区二区三区不卡在线视频 | 丁香婷婷开心激情深爱五月 | 青草久草视频 | 国产成人亚洲影视在线 | 萌白酱香蕉白丝护士服喷浆 | 色视频在线免费观看 | 97人人在线视频 | 国产成人精品一区 | aa视频免费| 日本高清中文字幕在线观穿线视频 | 亚洲黄色天堂 |