在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

胃痛可以喝一碗卷心菜湯

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-11-03  來源:39健康網社區  瀏覽次數:478
核心提示:深秋到了,氣溫變化大了,一不小心胃就容易受涼,很多人又犯了胃痛的老毛病 日本的飲食習慣告訴我們,胃痛了不能光靠吃藥,吃對了食物同樣會有效。卷心菜湯:預防胃炎自古以來,日本人就很了解卷心菜的藥效,知道它具有一定的健胃效果,因此常被作為腸胃藥的成分。經研

  深秋到了,氣溫變化大了,一不小心胃就容易受涼,很多人又犯了胃痛的老毛病

  日本的飲食習慣告訴我們,胃痛了不能光靠吃藥,吃對了食物同樣會有效。卷心菜湯:預防胃炎自古以來,日本人就很了解卷心菜的藥效,知道它具有一定的健胃效果,因此常被作為腸胃藥的成分。經研究證實,是維生素U在起作用。這種維生素能促進胃黏膜分泌出胃液,保護胃壁免受刺激。

  生吃卷心菜可以最大程度的保全營養,但對那些胃不好的人,可以試著用卷心菜做湯。卷心菜煮過后,80%的有效成分會溶入到湯汁中,連同湯汁一起吃下,能攝取大量維生素U。

  一個提醒是,煮卷心菜的菜湯直接飲用并不好喝,用它做醬湯或燉菜效果會好一些。山藥:促消化,增強胃動力在中藥中,山藥經常被用來滋補強身,健胃整腸,緩解寒癥。山藥中富含消化酶,這些酶能促進糖、蛋白質代謝,可加快體內廢棄物的排出。

  山藥的吃法很多,可以切片炒著吃,也可以切塊煨湯吃,而做一頓山藥粥吃起來口感也很不錯。不過山藥加熱后,消化酶的功效就會降低,因此日本人常將山藥晾干后做成粉末保存,以便于隨時食用。

  此外,山藥中含有的黏蛋白是一種多糖蛋白的混合物,能防止脂肪在心血管上的沉積,防止動脈粥樣硬化的過早發生,使血管富有彈性。尤其適合中老年人的食用。玫瑰花茶:緩解胃部不適日本人愛喝玫瑰花茶,認為它具有緩解胃痛和神經性胃炎的作用。其做法很簡單,把干燥的玫瑰花放入茶壺中,倒入熱水。將第一杯泡的水倒掉,洗去沾染在花上的雜質和灰塵。以7~10朵為佳,然后保持95~100℃的水溫,泡一會后飲用即可。

 

 
關鍵詞: 胃痛 卷心菜
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.119 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 狠狠色影院| 国产高清在线 | 一区二区三区亚洲 | 美女教师一级毛片 | 看全色黄大色大片免费 | 你懂的网站在线观看 | 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 | 18美女扒开尿口无遮挡 | 一级毛毛片毛片毛片毛片在线看 | www.操你啦| 午夜爽视频 | 91学院派女神 | 日本一区视频在线播放 | 永久精品免费影院在线观看网站 | 欧美综合视频 | 国产区精品高清在线观看 | 性xxxxx| 久久精品亚洲一级毛片 | 天天干天天干天天色 | 久久久久免费精品国产小说 | 国产精品人成在线播放新网站 | 99久久免费精品视频 | 中文在线资源链接天堂 | 中文一区在线 | 欧美不卡一区 | 婷婷丁香色综合狠狠色 | 羞羞影院男女午夜爽爽影视 | 综合网视频 | 在线播放国产不卡免费视频 | 欧美无遮挡国产欧美另类 | 手机在线电影你懂的 | 美女爱爱网站 | 欧美成人激情在线 | 你懂的网站在线 | 亚洲国产成人精彩精品 | 国产大片91精品免费观看不卡 | 中国高清性色生活片 | 免费的很黄很色的床小视频 | 6一10周岁毛片免费 717影院理论午夜伦不卡久久 | 黄色网网址 | 韩国特黄特色a大片免费 |