在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

體質弱多喝紅棗水

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-11-03  來源:39健康網社區  瀏覽次數:594
核心提示:有些體質比較弱的孩子,一到季節轉換或者稍一運動出點汗就愛感冒 對于這樣的體弱兒,上海市中醫醫院兒科主任醫師王霞芳建議,家長可以經常自制一些紅棗保健飲料給孩子喝,有助于提高免疫力,預防感冒。 保健飲料的做法很簡單,可以用太子參(15克)加紅棗(7~9個)或者

  有些體質比較弱的孩子,一到季節轉換或者稍一運動出點汗就愛感冒 

  對于這樣的體弱兒,上海市中醫醫院兒科主任醫師王霞芳建議,家長可以經常自制一些“紅棗保健飲料”給孩子喝,有助于提高免疫力,預防感冒。

  保健飲料的做法很簡單,可以用太子參(15克)加紅棗(7~9個)或者紅棗加黃芪(15克)煎水,讓孩子代茶飲用,然后把紅棗吃掉,有很好的益氣、健脾、補肺固衛的作用。而且味道淡淡甜甜的孩子容易接受,常喝這種“保健飲料”可以使孩子胃口好、身體壯。

  要注意的是,很多體質比較虛的孩子都愛出汗,這樣更容易感冒。對于這樣的孩子,可以在上面提到的保健飲料中增加一兩味成分,效果會更好。如果孩子白天愛出汗,可以用黃芪(15克)、白術(10克)、防風(6克)、紅棗(5~7個)煎湯喝。如果晚上愛出汗,則可以用太子參(15克)、浮小麥(15克)、紅棗(5~7個)煎湯喝。有很好的補氣、固衛、斂汗、增強免疫力的功效。

  除了自己煎湯,還可以適當給孩子服用一些成藥,比如用黃芪顆粒沖水喝,也有很好的增強免疫力的效果。而服用玉屏風散(其中含有黃芪),則還有益氣固表,補虛止汗的功效。

  此外,王霞芳主任醫師強調,對于體弱易感的小兒,飲食一定要注意,盡量少吃過甜,過分油膩的食物,以及冷飲,因為吃甜食,油膩食物容易生痰積食,影響胃口;而冷飲傷脾胃,對孩子的身體都沒有好處。

 

 
關鍵詞: 體質 紅棗
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 亚洲综合色dddd26| 国产免费一级高清淫日本片 | 午夜网站免费 | 亚洲免费mv| 亚洲一区在线免费观看 | 97色在线| 一区二区中文字幕 | www.四虎在线| h国产视频 | 六月丁香六月婷婷 | 亚洲色图88| 2018国产一级天天弄 | 2018天天拍拍拍免费视频 | 国产99在线 | 在线你懂得 | 99插插| 亚洲伦理一区二区三区 | jlzzjlzzjlzz亚洲女 | 亚洲综合色婷婷久久 | 四虎影院永久地址 | 黄色国产| 日本xxxx色视频在线观看 | 精品视频一区二区三区四区五区 | 国内久久久久高清影视 | 亚洲区免费| 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 小说区v天堂网 | 国内精品久久久久久久久蜜桃 | 免费观看黄视频 | 国产伦精品一区二区免费 | 五月天婷婷爱 | 伊人天天干 | 国产亚洲欧美一区二区 | 白嫩美女在线啪视频观看 | 丁香亚洲综合五月天婷婷 | 人人做人人爽久久久精品 | 天天干天天拍天天射天天添天天爱 | 自偷自拍亚洲欧美清纯唯美 | 99在线热播精品免费 | 亚洲高清国产一线久久 | 四虎永久在线精品国产 |