在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

亞健康白領(lǐng)冬季多補靈芝蟲草

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-11-27  來源:羊城地鐵報  瀏覽次數(shù):314
核心提示:入冬無病三分虛,冬季是進補的最佳時節(jié),但并非人人都適用進補。白領(lǐng)人群由于工作繁忙,健康常常會超負(fù)荷,大多存在亞健康狀況,這類人群在冬季應(yīng)該多加些補養(yǎng)精血之品,進補靈芝、蟲草等。 據(jù)調(diào)查分析,白領(lǐng)人群的健康欠賬最多。白領(lǐng)人群如何利用冬令加以調(diào)整?上海中

    “入冬無病三分虛”,冬季是進補的最佳時節(jié),但并非人人都適用“進補”。白領(lǐng)人群由于工作繁忙,健康常常會超負(fù)荷,大多存在“亞健康”狀況,這類人群在冬季應(yīng)該多加些補養(yǎng)精血之品,進補靈芝、蟲草等。

    據(jù)調(diào)查分析,白領(lǐng)人群的健康“欠賬”最多。白領(lǐng)人群如何利用冬令加以調(diào)整?上海中醫(yī)藥大學(xué)博導(dǎo)何裕民教授指出,白領(lǐng)辦公族許多人平時付出了長期的超負(fù)荷的腦力勞動,這種腦力透支妨礙了大腦細(xì)胞對氧和營養(yǎng)的及時補充,使內(nèi)分泌功能紊亂,身體機能失調(diào),導(dǎo)致腦疲勞。中醫(yī)認(rèn)為,用腦過度,勞神太甚,最易耗傷精血。因此,白領(lǐng)辦公族為保持旺盛的精力,遠離亞健康狀態(tài),應(yīng)該在積極進行調(diào)整的同時,多加些補養(yǎng)精血之品,如靈芝、人工栽培的蟲草等,但不宜亂用阿膠、雪蛤之類血肉有情之品。否則不僅會助濕生痰,還會使機能失調(diào)更嚴(yán)重。

    “亞健康”本質(zhì)體現(xiàn)就是失調(diào)

    目前,70%現(xiàn)代人有種種失調(diào),包括內(nèi)分泌、免疫、植物神經(jīng)系統(tǒng)、精神心理、代謝、消化、睡眠……,出現(xiàn)“亞健康”狀態(tài)的本質(zhì)體現(xiàn)就是失調(diào)。而冬天是最好的人體調(diào)理季節(jié)。因為,冬季是精氣藏于腎的日子,腎精充沛、體質(zhì)上升、活力增加,足以將亞健康狀態(tài)逆轉(zhuǎn)回健康狀態(tài)。

 
關(guān)鍵詞: 亞健康 靈芝 蟲草
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 性视频网址 | av天天看| 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 国产三级在线免费观看 | 久久青草免费免费91线频观看 | 很黄很黄叫声床戏免费视频 | 精品视频69v精品视频 | 天天综合天天看夜夜添狠狠玩 | 九月丁香婷婷 | 天天干天天曰天天操 | 特级毛片女人18毛片 | 高清一区二区三区四区五区 | 久久精品免费观看久久 | 五月综合激情视频在线观看 | 99精品国产高清自在线看超 | a亚洲 | 夜间免费小视频 | 香港日本三级在线播放 | 欧美另类亚洲一区二区 | 国产在线播放一区 | 五月天婷婷亚洲 | 久久国产精品久久久久久 | 伊人网综合在线 | 韩国xxxxxxxx69| 男女网站在线观看 | 国外精品视频在线观看免费 | 国产在线视频www色 国产在线视频欧美亚综合 国产在线视频网站 | 亚洲已满18点击进入在线观看 | 天天干天天操天天射 | 久久澡人人澡狠狠澡 | 国产高清区 | 国产裸体美女视频全黄 | a级精品九九九大片免费看 a级毛毛片看久久 | 欧美日韩国产成人高清视频 | 国漫在线观看 | 91桃色国产线观看免费 | 久久久久女人精品毛片九一 | 日日躁夜夜躁狠狠天天 | 亚洲成av人影片在线观看 | 手机看片三级 | 午夜黄大色黄大片美女图片 |