在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

豆制品不應(yīng)和蜂蜜一起吃

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-12-02  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):322
核心提示:眾所周知,豆制品和蜂蜜都是營養(yǎng)佳品,但是你知道這兩種食品卻不能同食嗎? 豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質(zhì),植物蛋白及有機(jī)酸,二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)。故食豆腐后,

  眾所周知,豆制品和蜂蜜都是營養(yǎng)佳品,但是你知道這兩種食品卻不能同食嗎?

  豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質(zhì),植物蛋白及有機(jī)酸,二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。

  豆?jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高,而蜂蜜含少量有機(jī)酸,兩者沖兌時,有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀,不能被人體吸收。

  此外,豆?jié){里最好不要加紅糖,因?yàn)榧t糖里面有多種有機(jī)酸,它們和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合,容易使蛋白質(zhì)變性沉淀,不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現(xiàn)象。

  豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟,長期食用豆?jié){的人不要忘記補(bǔ)充微量元素鋅。

  蜂蜜營養(yǎng)豐富,富含碳水化合物、尼克酸及鉀、鎂、鐵等礦物質(zhì),其味甘、性平,能補(bǔ)脾益胃,補(bǔ)虛潤燥,滋陰潤肺。

  食用蜂蜜需注意以下三點(diǎn):蜂蜜最好用溫開水沖服,不能用剛開的水,以免其營養(yǎng)成分被破壞。蜂蜜盡量不和性涼的食品如西瓜、絲瓜等同時食用,以免引起腹瀉。蜂蜜宜在飯前1-2小時或飯后2小時后食用。胃酸過多或消化性潰瘍患者,在飯前約2小時飲用蜂蜜水,不僅能抑制胃酸分泌,還能使胃酸水平降低,有利于潰瘍面的愈合。

 

 
關(guān)鍵詞: 豆制品 蜂蜜
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 午夜香蕉网 | 四虎影在永久地址在线观看 | 亚洲第一区视频在线观看 | 国产自在自线午夜精品视频 | 伊人久久网站 | 国产成人午夜片在线观看 | 久久69| 亚洲综合校园春色 | 国产女同| a免费网站 | 日本高清色图 | 国模一区二区三区私啪啪 | 免费视频淫片aa毛片 | 好黄好猛好爽好痛的视频 | 第四色激情网 | 天堂网免费 | 五月婷婷丁香综合网 | 色老成人精品视频在线观看 | 欧美一级视频在线 | 手机看日韩毛片福利盒子 | 奇米四色777亚洲图 奇米影视四色首页手机在线 | 午夜男人的天堂 | 大蕉久久伊人中文字幕 | 国产美女在线精品观看 | 伊人久久成人 | 久久精品国产亚洲婷婷 | 欧美午夜网站 | 美女又黄又免费的视频 | 亚洲天堂999 | 国产女人视频免费观看 | 国产精品29页 | 一级一黄在线观看视频免费 | 色老头久久久久 | 亚洲成成品网站有线 | 日韩毛片在线 | 热re久久精品国产99热 | 女张腿男人桶羞羞漫画 | 久久国产精品免费专区 | 成人精品视频一区二区三区 | 人人人人干 | 最新看片网址 |