在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

心理學家:改變性格從吃開始

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-12-03  來源:中國經濟網  瀏覽次數:314
核心提示:專家建議控制糖類食物后,杰利的性格明顯好轉。對于其他的特殊性格特點,調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。 美國心理學家夏烏斯博士在《飲食犯罪不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年杰利。他從小多動,難以管教,9歲時曾被管教一段時間,11歲即因涉嫌犯罪
  專家建議控制糖類食物后,杰利的性格明顯好轉。對于其他的特殊性格特點,調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。

  美國心理學家夏烏斯博士在《飲食·犯罪·不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年杰利。他從小多動,難以管教,9歲時曾被管教一段時間,11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。專家建議控制糖類食物后,杰利的性格明顯好轉。對于其他的特殊性格特點,調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。

  性格不穩定者:此類人常因長期缺鈣,造成心神不定,應該多吃一些含鈣、磷較多的食物,如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。

  喋喋不休者:此類人大腦中缺少維生素B,從而整天嘮叨,需要多吃粗糧,或牛奶加蜂蜜,常飲用會有好的效果。

  易怒者:這種人多因缺鈣和維生素B,遇到不順心的事,極易激動,甚至暴跳如雷。應減少鹽分及糖分的攝取。可以多吃些含有鈣質的牛奶及海產品。

  怕事者:主要是缺少維生素A、B、C,宜多吃辣椒、筍干、魚干等。當然也可能因為食酸性食物過量,應多吃瓜果蔬菜。

  怕交際者:這種人多屬于神經質兼冷漠,故宜多飲用蜂蜜加果汁,并可飲用少量的酒。

  優柔寡斷者:要建立以肉類為中心的飲食習慣,同時食用水果、蔬菜。

  消極依賴者:這種人平時遇事缺乏膽略和勇氣。應適當節制甜食,多吃含鈣和維生素B1較為豐富的食物。

  做事虎頭蛇尾者:這種人通常缺乏維生素A和維生素C,應多吃豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物,還要多吃富含維生素C的辣椒、紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

  固執者:減少肉類食物,但可多吃魚,并盡量生吃;蔬菜以綠黃色為主,少吃鹽。

  焦慮不安者:多吃富含鈣質和維生素B族的食品,并要多吃些動物性蛋白質。

  恐懼抑郁者:不妨多吃些檸檬、生菜、土豆、帶麥麩的面包和燕麥等。

  不妨嘗試一下用食物改變性格的方法吧。
 
關鍵詞: 性格 心理
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.211 second(s), 16 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 天天视频天天爽 | 亚洲欧美色鬼久久综合 | 不卡一区在线观看 | 亚洲一区在线视频 | 韩国电影天堂网 | 特黄一级大片 | 精品一区二区三区三区 | 亚洲一区二区三区网站 | 欧美一级二级三级视频 | 99久久精品国产自免费 | 国产三级日产三级日本三级 | 久久福利青草精品资源 | 国产精品香蕉在线一区 | 免费看黄色网页 | 一个色亚洲 | 亚洲免费视频网 | 国产香蕉视频在线 | 色狠狠狠色噜噜噜综合网 | 手机看片1024久久 | 男女交性永久免费视频播放 | 欧美一卡2卡三卡四卡五卡 欧美一卡二卡3卡4卡无卡六卡七卡科普 | 午夜免费看片 | 日本免费不卡视频一区二区三区 | 欧美草逼 | 午夜欧美| 欧美亚洲专区 | 1000部又爽又黄的做黄禁片 | 午夜看片 | xvideos国产 | 日日爱夜夜爱 | 日日碰狠狠添天天爽五月婷 | 天堂网成人| 天天做天天爱天天爽综合网 | 国产国语videosex另类 | 午夜精品久久久久久 | 午夜免费啪 | 久久国产精品夜色 | 久久男人网 | 欧美黄色片免费 | www.亚洲.com | 黑人一区二区三区中文字幕 |