在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

養胃經 早吃咸晚吃甜

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-12-23  來源:39健康網社區  瀏覽次數:890
核心提示:養胃飲食要早咸晚甜早吃咸,晚吃甜。 古語有朝朝鹽水、暮暮蜜糖的說法。早吃咸,按照中國人的生活習慣,早飯一般喝粥吃咸菜,這對身體極有好處。 因為按照中醫理論,咸屬水歸腎經,可以保養一天的精神。晚吃甜暖胃,而且對睡眠也很有好處。長時間堅持下來,你就可以感

    養胃飲食要早咸晚甜早吃咸,晚吃甜。

    古語有朝朝鹽水、暮暮蜜糖的說法。早吃咸,按照中國人的生活習慣,早飯一般喝粥吃咸菜,這對身體極有好處。

    因為按照中醫理論,咸屬水歸腎經,可以保養一天的精神。晚吃甜暖胃,而且對睡眠也很有好處。長時間堅持下來,你就可以感受到身體的變化。也可以吃點“花膠”安慰一下你的胃。花膠,也就是魚的肚子,含有豐富的膠原蛋白,是一種美容圣品。

    睡眠不好先養脾

    案例:燕子,某外企白領。最近工作比較累,回到家想上床睡覺,卻翻來覆去睡不著。幾天下來,燕子變得消瘦,精神委靡不振,臉色蒼白,尤其是嘴唇白得沒有一點血色,不得不用口紅來掩飾。

    燕子出現的這種情況,專家解釋說和脾功能失調有關,因為思慮過度易傷脾。但為什么脾功能失調會引起面部與唇色發白,以及形體消瘦呢?

    美麗食:紅豆、甘草、薏仁、大棗有補脾益氣的功效。

    美顏方:將500克紅豆洗凈用高壓鍋壓15分鐘,待熟爛后開蓋放入蜂蜜攪拌均勻,盛出放進冰箱中冷藏。待食用時可撒些花生碎末,或是自己喜歡的其他食品。吃起來清涼爽口,還有消脹除腫、健脾的功效。

 
關鍵詞: 養胃
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.195 second(s), 16 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 永久免费在线播放 | 成人综合在线视频 | 亚欧美综合 | 日本中文字幕在线播放 | 四虎影库永久在线 | 国产农村妇女毛片精品久久久 | 精品欧美小视频在线观看 | 一级黄色毛片免费看 | 天天操天天插 | 国产成人影院 | 4480yy私人午夜a级国产 | 91一区二区三区四区五区 | 天天色成人 | 亚洲四虎影院 | 女张腿男人桶羞羞漫画 | 国产高清在线播放免费观看 | 奇米四色777亚洲图 奇米影视四色首页手机在线 | 四虎在线观看一区二区 | 欧美三四级片 | 黄h视频| 男人的天堂色偷偷之色偷偷 | 手机在线看片你懂得 | 日本在线黄色网址 | 天堂资源在线bt种子 | 男男互攻h啪肉np文厉世 | 亚洲影视网 | 亚洲人成网站999久久久综合 | 国产在线视频你懂得 | 综合五月| 毛片基地在线 | 欧美特黄一区二区三区 | 在线天堂中文有限公司 | 日本免费www | ccav在线永久免费看 | videosgratis乱色欧美野外 | 一级a性色生活片毛片 | 狠狠色丁香 | 456性欧美欧美在线视频 | 日韩一级欧美一级在线观看 | 特大一级aaaaa毛片 | 欧洲人体超大胆露私视频 |