在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

菱角可以“安中補五臟,補饑輕身”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-12-24  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):281
核心提示:菱角,又稱水栗子,是一種可貴的健康食品。 菱角可糧可果,李時珍描述道:有青有紅有紫。嫩時剝食,皮脆肉美,蓋佳果也。 菱角嫩時剝食甘美,老則蒸煮食之,剁米為飯為粥,為糕為果皆可。 菱角含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪和多種維生素,如維生素B1、維生素B2

    菱角,又稱水栗子,是一種可貴的健康食品。

    菱角可糧可果,李時珍描述道:有青有紅有紫。嫩時剝食,皮脆肉美,蓋佳果也。

    菱角嫩時剝食甘美,老則蒸煮食之,剁米為飯為粥,為糕為果皆可。

    菱角含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪和多種維生素,如維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等元素,其營養(yǎng)價值可與其它堅果媲美。菱角的肉厚而味甘香,鮮老皆宜,生熟皆佳,不亞于板栗,生食可當水果,熟食可代糧。

    中醫(yī)認為,食菱角可以“安中補五臟,補饑輕身”.

    中醫(yī)還認為,久服菱角可以輕身,即是菱角具有減肥健美作用,這可能與菱角不含有使人體發(fā)胖的脂肪有關。

    菱角還有許多藥用功能。古籍《齊民要術》中寫道:“菱能養(yǎng)神強志,除百病,益精氣”,是一種很好的滋補品。

    李時珍在《本草綱目》中還說:食用菱角能“補脾胃,強股膝,健力益氣”.“菱實粉粥益胃腸,解內(nèi)熱”.老年人常食有益。

    菱角還是一種抗癌的藥用食物,對癌細胞的變性及組織增生均有效果,具有一定的抗癌作用。用菱角可防治食道癌、胃癌、子宮癌、乳腺癌。

    食用菱角可以用以下方法是,用生菱角肉,每次20個,加水適量,文火熬成濃褐色湯服用,1日3次;或用菱角肉100克,薏苡仁30克,同煮粥食。

 
關鍵詞: 菱角
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.139 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 色偷偷伊人 | 1024国产你懂的日韩 | xxx亚洲日本 | 色四月婷婷 | 日日爽天天干 | 一级毛片美国一级j毛片不卡 | 最新合集丨新片速递 | 午夜高清免费观看视频 | 欧美啪啪精品 | 免费抓胸吻胸激烈视频网站 | aaaaa特级毛片 | 久久精品亚洲精品国产色婷 | 能在线观看的一区二区三区 | 狠狠狠狠狠狠 | 中文字幕一区二区三区在线播放 | 男女草逼视频 | 国产欧美日韩综合精品无毒 | 国产小视频在线免费 | 2017天天干 | 免费黄视频在线观看 | 午夜狠狠操 | 国产一卡二卡3卡4卡四卡在线视频 | 亚洲国产情侣偷自在线二页 | 国内色综合精品视频在线 | 边做饭边被躁欧美三级小说 | 亚洲小视频在线播放 | 伊人99| 999av视频 | 久热国产精品 | 国产天堂网 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 视色4se视频在线观看 | yiren22亚洲综合高清一区 | 天堂网www中文天堂在线 | 最近最新视频中文字幕4 | 日本黄色小视频 | 亚洲都市激情 | 亚洲天天做日日做天天欢毛片 | 久久精品视频7 | 污污视频网址 | 一区二区三区免费视频播放器 |