在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

抗過敏 健康飲食有三招

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-12-31  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):1854
核心提示:嬰幼兒的免疫系統(tǒng)和腸胃道尚未發(fā)育完全,容易發(fā)生食物過敏。《康?吩又窘?仗岢?大建議: 1.輪替原則。以蛋白質(zhì)為例,今天早上吃蛋、中午吃豬肉、晚上吃魚,隔天早上吃豆腐、蔬菜,主食也依照輪替原則。 2.加熱后再吃。某些會(huì)引起過敏的成分在加熱后會(huì)變性。第一次吃

    嬰幼兒的免疫系統(tǒng)和腸胃道尚未發(fā)育完全,容易發(fā)生食物過敏。《康健》雜志近日提出3大建議:

    1.輪替原則。以蛋白質(zhì)為例,今天早上吃蛋、中午吃豬肉、晚上吃魚,隔天早上吃豆腐、蔬菜,主食也依照輪替原則。

    2.加熱后再吃。某些會(huì)引起過敏的成分在加熱后會(huì)變性。第一次吃的食物,不妨先煮熟再食用。

    3.多吃新鮮蔬菜水果,攝取足夠的維生素。維生素A有助維持細(xì)胞完整性及正常功能,減少過敏原。維生素C、E能抗氧化、減少發(fā)炎反應(yīng)。

 
關(guān)鍵詞: 過敏 健康 飲食
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 午夜精品久久久久久99热 | 日韩欧美一级 | 亚洲另类电击调教在线观看 | 免费国产一区二区三区 | 女攻各种play男受h | 激情五月婷婷基地 | 色多多在线免费观看 | 深爱五月激情五月 | 人人插人人 | 亚洲成a人片在线网站 | 台湾佬自偷自拍情侣在线 | 一个色在线视频 | 日本高清中文字幕在线观穿线视频 | 日本不卡一区二区三区视频 | 女同久久| 性色在线观看 | 欧美成人午夜精品免费福利 | 免费看a| 国产干美女 | 亚洲入口无毒网址你懂的 | 四虎www.| 神马国产 | 欧美潘金莲一级风流片a级 欧美片欧美日韩国产综合片 | 精品视频在线视频 | 一级毛片一级毛片 | 亚洲精品影视 | 激情文学综合 | 国产色婷婷 | 国产精品午夜久久 | 天天插天天插天天插 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 大美女久久久久久j久久 | 色涩网站在线观看 | 午夜一区二区免费视频 | 免费深夜视频 | 午夜在线视频国产 | 黄网站在线观看 | 激情六月丁香 | 亚洲高清一区二区三区四区 | 在线免费观看一级毛片 | 国产午夜精品理论片免费观看 |