在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

罐頭魚含鈣竟是鮮魚十倍

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-02-05  來源:39健康網社區  瀏覽次數:510
核心提示:把魚肉做成罐頭,雖然維生素大量損失,但高溫高壓加熱使魚骨頭變酥變軟,讓其中的鈣大量溶出。 因此,罐頭魚的含鈣量比鮮魚增加了10倍以上,其中的鐵、鋅、碘、硒等礦物質也沒有損失。所以,吃罐頭魚對于補充礦物質具有一定意義。 但吃罐頭魚時也要注意,每周最好別超

    把魚肉做成罐頭,雖然維生素大量損失,但高溫高壓加熱使魚骨頭變酥變軟,讓其中的鈣大量溶出。

    因此,罐頭魚的含鈣量比鮮魚增加了10倍以上,其中的鐵、鋅、碘、硒等礦物質也沒有損失。所以,吃罐頭魚對于補充礦物質具有一定意義。

    但吃罐頭魚時也要注意,每周最好別超過2罐(每罐225克左右),其中,炸魚和熏魚最好別超過1罐,孕婦、乳母和幼兒盡量不要吃。愛吃罐頭魚的人,平時要注意均衡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果和豆類、薯類,提高抗污染能力,以避免長期進食大量罐頭魚對健康可能產生的不良影響。

 
關鍵詞: 罐頭
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 最近在线视频免费观看2019 | 天天综合天天射 | 91极品女神私人尤物在线播放 | 美女又黄又免费 | 久久国产高清视频 | 国产精品美女久久久久网 | 日本黄页网 | 日韩a毛片免费全部播放完整 | 国产在线播放一区 | 国产男女交性视频播放免费bd | 四虎永久影院 | 黄色日批网站 | 欧美综合色区 | 好吊色7777sao在线视频观看 | 日韩一级片免费 | 天天插天天射 | 中文字幕一区二区三区永久 | 伊伊成人网 | 性欧美性 | 精品国产乱子伦一区 | 亚欧一区 | 国产午夜视频在线观看第四页 | 午夜黄色| 日韩一区二区三区在线 | 亚洲高清免费在线观看 | 久久久国产高清 | 天堂8中文在线最新版在线 天堂8资源8在线 | 精品国产乱子伦一区 | 五月亭亭激情五月 | 九九热视频免费在线观看 | 四虎海外在线永久免费看 | 人人干天天操 | 999国产精品 | 天堂中文网 | 4438成人成人高清视频 | 狠狠色丁香久久综合网 | 久久久久久久国产免费看 | 四虎在线观看一区二区 | 1v1高h肉爽文bl | 亚洲天堂网站在线 | 日韩亚洲人成网站在线播放 |