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蜂蜜是增添春季健康色彩的精靈

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-02-19  來源:時尚網  瀏覽次數:353
核心提示:花蜜是百花賜給我們的食物,蜜蜂的采集又給它增加了自然精靈的色彩。依據人和自然相統一的原則,這種天然食物非常有益健康。 解酒 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,同時蜂蜜對肝臟有保護作用,可以修復酒精引起的肝細胞損傷。 用法:

  花蜜是百花賜給我們的食物,蜜蜂的采集又給它增加了自然精靈的色彩。依據人和自然相統一的原則,這種天然食物非常有益健康。

  解酒

  蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,同時蜂蜜對肝臟有保護作用,可以修復酒精引起的肝細胞損傷。

  用法:飲酒后,沖一杯比平時濃得多的蜂蜜水,飲下即可。

  促進消化

  蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可刺激胃酸的分泌,同時增強腸胃蠕動。

  用法:為了達到促進消化的作用,最好在飯前半小時喝蜂蜜水,飯后2~3小時服用反而會抑制胃酸分泌。

  預防感冒

  蜂蜜中含有多種的酶和礦物質,它們在體內發生的共同作用可以提高人體免疫力。當你周圍很多人感冒了,你可以用蜂蜜來預防感冒。

  用法:一杯水,加入2匙蜂蜜、1片鮮檸檬,每天服用3~4杯。

  護膚提示

  蜂蜜是最理想的護膚品之一。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。

  最簡單的使用法是:雞蛋一個,蜂蜜一匙,攪拌均勻后,涂抹在面部按摩皮膚,15分鐘后,用清水洗凈。每周兩次。

  特別提醒:

  1。蜂蜜最好用60℃以下溫開水沖服,以免破壞了其中的營養成分。

  2。腹瀉的人不要吃蜂蜜,否則會加重癥狀。

  3。蜂蜜不要與蔥、蒜同吃

 
關鍵詞: 蜂蜜 春季 健康
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