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吃維生素C片不如吃個橙子

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-02-25  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):673
核心提示:假如你還在為如何選擇抗氧化劑而猶豫不決的話,最新的研究結(jié)果可為你提供科學(xué)的建議:吃橙子的好處大于吃維生素C片。 大家都知道,適度攝入維生素C等抗氧化劑有利健康,因為抗氧化劑可保護細胞內(nèi)的DNA不受損傷。DNA是人體的遺傳物質(zhì),一旦受到損傷將惹起突變,導(dǎo)致疾
 
關(guān)鍵詞: 維生素 橙子
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