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吃芋頭可以皮膚潤澤

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-16  來源:39健康網社區  瀏覽次數:637
核心提示:據《健康時報》報道,幾年前,王先生常常因皮膚瘙癢而晚上睡不好覺,導致白天頭暈、精神不佳、食欲不振等癥狀,用過很多外用藥,效果都不明顯。后來,他用一偏方治好了皮膚瘙癢的毛??現將這種方法介紹給大家:取雞蛋大小的毛芋頭2~3個,清洗干凈,不削皮、不切斷。取

    據《健康時報》報道,幾年前,王先生常常因皮膚瘙癢而晚上睡不好覺,導致白天頭暈、精神不佳、食欲不振等癥狀,用過很多外用藥,效果都不明顯。后來,他用一偏方治好了皮膚瘙癢的毛病。

    現將這種方法介紹給大家:取雞蛋大小的毛芋頭2~3個,清洗干凈,不削皮、不切斷。取豬排骨100~150克,清洗干凈后,在鍋里加少許鹽炒半熟,連同毛芋頭放入容積1000毫升的鍋中燉煮至豬排骨熟透,然后再放入12~15枚大棗煮熟。不吃毛芋頭,只吃豬排骨,喝大棗湯。

    中國中醫科學院廣安門醫院張亞強主任醫師點評:

    從中醫角度看,皮膚瘙癢是血脈流通不暢造成皮膚營養物質缺乏,干燥不潤澤。因此,應該選擇能夠利濕、解毒、補血的藥物。

    芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。能夠合理運送營養物質,使皮膚潤澤,同時提高機體的免疫力。

    大棗具有健脾、益氣、補血的功效,能夠使血脈通暢,增加皮膚的營養。這兩種食物搭配在一起,相得益彰。

    排骨湯能夠滋陰潤燥,骨頭中的骨膠原對營養皮膚也有一定的功效。其實,您也可以在湯中加入適量的枸杞,它有滋陰益腎的作用,而腎為先天之本,可以對皮膚從深層次進行調理。

 
關鍵詞: 芋頭 皮膚
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