在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

一日一土豆養胃又可防中風

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-20  來源:39健康網社區
核心提示:防中風:土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖,有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質,能預防心血管疾?S肫淥?緩?卦?氐氖澄鍶縵憬丁⑿印⑻乙謊??煉鼓薌跎僦蟹緄奈O眨

    防中風:土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖,有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質,能預防心血管疾病。與其他富含鉀元素的食物如香蕉、杏、桃一樣,土豆能減少中風的危險,且無任何副作用。有學者指出,每日吃1個土豆,即可使中風的機會下降40%.

    減肥:首先,吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它只含有0.1%的脂肪,是其他所有充饑食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入,使多余的脂肪漸漸代謝掉。其次,吃土豆不必擔心營養單一,有損健康。土豆含的優質蛋白首屈一指,無論是營養價值還是保健功能,都不在黃豆之下;即便是人體需要的其他營養素如碳水化合物、各種維生素、礦物質等,它也比米面更全面。近些年來,意大利、西班牙、美國、加拿大、俄羅斯等國家,先后涌現了一批風味獨特的土豆食療餐廳,以滿足健美減肥人士的日常需求。

    養胃:中醫認為土豆能和胃調中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。

 
關鍵詞: 土豆 養胃 中風
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.032 second(s), 14 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 天天色综合色 | 性生大片一级毛片免费观看 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 色天使久久综合给合久久97色 | 久久精品国产免费 | 久久综合九色婷婷97 | 天天色天天 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 在线看欧美成人中文字幕视频 | 伊人久久大香线蕉综合bd高清 | 日鲁夜鲁鲁狠狠综合视频 | 在线午夜视频 | 亚洲天天做日日做天天欢毛片 | 在线资源天堂 | 久久综合九色综合欧美狠狠 | 欧美一区二区视频 | 欧美色视频网 | 男人视频在线观看 | 天天综合网在线 | 视频福利网 | 欧美精品四虎在线观看 | 国产美女叼嘿视频免费看 | 免费看一级毛片 | 黄色片网站大全 | 日日干干 | 国产精品欧美久久久久天天影视 | 男女激情做爰叫床声视频偷拍 | 女人张腿让男桶免费视频观看 | 么公的好大好硬好深好爽视频 | 国产精品7m凸凹视频分类大全 | 亚洲人成人网毛片在线播放 | 特级毛片视频在线 | 国产精品激情综合久久 | 不卡一级毛片免费高清 | 精品美女在线 | 久久久久久全国免费观看 | 欧美aaaaa性bbbbb小妇 | 国产在线一区二区三区四区 | 日韩成人一级 | 欧洲freexxxx性| 狠狠干天天射 |