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食醋美容內外兼修 殺菌作用可養發去屑

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-04-16  來源:北京晚報  瀏覽次數:892
核心提示:醋能美容,內外兼修 醋,不僅能夠養生保健,還有很多美容的功效。中國古代醫學就有用醋入藥的記載,認為它有生發、美容、降壓、減肥的功效。想要肌膚潤澤,關鍵就要減少體內的過氧化物以及無法排出的垃圾,李志紅說,醋能夠促進血液循環,所以對美容很有效果。 醋的主

  醋能美容,內外兼修

  醋,不僅能夠養生保健,還有很多美容的功效。中國古代醫學就有用醋入藥的記載,認為它有生發、美容、降壓、減肥的功效。想要肌膚潤澤,關鍵就要減少體內的過氧化物以及無法排出的垃圾,李志紅說,“醋能夠促進血液循環,所以對美容很有效果。”

  醋的主要成分是醋酸,具有殺菌作用,可以保護皮膚、頭發。另外,醋中含有豐富的氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸等,對人體的皮膚有柔和的刺激作用,能促使營養供應,使皮膚豐潤。

  防脫去屑,滋養頭發

  醋的殺菌作用,也可以用于養發護發。有些人頭屑較多,用很強去污去屑的洗發液都不管用。這時,可以用1:1稀釋的醋水,在睡前將頭屑生長較多處的頭皮涂濕,按摩發根10分鐘左右,用清水洗凈。

  如果頭發脫落明顯,頭皮癢,可使用2:3稀釋的醋水洗頭,可緩減脫發,減少發梢分叉。頭發枯干沒有光澤,也可以用醋來滋潤。在每次用洗發液洗發后,將頭發用加入少量醋的溫水洗浸濕,15-20分鐘后用清水洗凈。長期堅持,頭發變得柔軟光澤。

  減緩皺紋,美白嫩膚

  醋可以促進血液循環,加快新陳代謝,在美白嫩膚上,有較好的效果。

  晚上潔面后,用棉簽或是化妝棉蘸取稀釋的果醋或是米醋,在皺紋處輕涂,再用手指肚按摩一會兒,洗凈即可,長期堅持有助于消除細小皺紋。

  很多中年女性由于經常操持家務,無暇保養,雙手變得比較粗糙,特別是冬春干燥寒冷的季節,尤其嚴重。在晚上入睡前,將雙手浸入加入食醋稀釋的溫水中(醋量以水色不變為宜),5分鐘左右用溫清水洗凈,涂上護手霜,按摩片刻。經常這樣可讓手部皮膚逐漸恢復光潔細膩。

  另外,內服果醋、米醋也有美白效果,但一定不要過量,每天不超過15ml為宜。

 
關鍵詞: 食醋 美容 殺菌
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