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裝假牙的老人要多吃水果

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-04-22  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)
核心提示:很多老人裝上假牙后,在最初的使用時(shí)期里,常會(huì)覺得口內(nèi)非常不舒適,并伴有不同程度的牙齦疼痛,有的患者甚至長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)有這種感覺。這是為什么呢? 在臨床上我們發(fā)現(xiàn),除了剛戴假牙時(shí)不可避免會(huì)有不適感,以及假牙本身制作不精良外,老年人口腔內(nèi)膠原蛋白的減少也是造

    很多老人裝上假牙后,在最初的使用時(shí)期里,常會(huì)覺得口內(nèi)非常不舒適,并伴有不同程度的牙齦疼痛,有的患者甚至長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)有這種感覺。這是為什么呢?

    在臨床上我們發(fā)現(xiàn),除了剛戴假牙時(shí)不可避免會(huì)有不適感,以及假牙本身制作不精良外,老年人口腔內(nèi)膠原蛋白的減少也是造成這種情況的重要原因。

    我們知道,細(xì)胞與細(xì)胞是通過細(xì)胞間質(zhì)連在一起的,而細(xì)胞間質(zhì)中的重要成分就是膠原蛋白,它像水泥般維持著口腔黏膜的彈性及韌性,在承擔(dān)咬合工作的過程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修復(fù)能力降低,加之在失牙過程中營(yíng)養(yǎng)不良,所以會(huì)使膠原蛋白合成減少,微小的機(jī)械刺激都會(huì)在口腔里產(chǎn)生較大的反應(yīng)。

    要想解決這個(gè)問題,補(bǔ)充維生素C是關(guān)鍵。維C是參與肌體膠原蛋白合成的重要物質(zhì)。一旦缺乏,會(huì)使缺牙區(qū)域內(nèi)的牙齦組織出現(xiàn)萎縮或炎癥,減弱口腔組織對(duì)粗硬食物的適應(yīng)能力。

    實(shí)驗(yàn)表明,成人每天攝入60~70毫克的維C才能保證正常代謝,所以裝假牙后常感不適的老人需要多吃水果和蔬菜。吸煙、酗酒和節(jié)食都會(huì)損耗維C,因此這些老人更應(yīng)多吃蔬果。

 
關(guān)鍵詞: 水果
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