在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

改變性格從吃開始

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-05-14  來源:中國經濟網  瀏覽次數:473
核心提示:專家建議控制糖類食物后,杰利的性格明顯好轉。對于其他的特殊性格特點,調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。 美國心理學家夏烏斯博士在《飲食犯罪不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年杰利。他從小多動,難以管教,9歲時曾被管教一段時間,11歲即因涉嫌犯罪

    專家建議控制糖類食物后,杰利的性格明顯好轉。對于其他的特殊性格特點,調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。

    美國心理學家夏烏斯博士在《飲食·犯罪·不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年杰利。他從小多動,難以管教,9歲時曾被管教一段時間,11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。專家建議控制糖類食物后,杰利的性格明顯好轉。對于其他的特殊性格特點,調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。

    性格不穩定者:此類人常因長期缺鈣,造成心神不定,應該多吃一些含鈣、磷較多的食物,如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。

    喋喋不休者:此類人大腦中缺少維生素B,從而整天嘮叨,需要多吃粗糧,或牛奶加蜂蜜,常飲用會有好的效果。

    易怒者:這種人多因缺鈣和維生素B,遇到不順心的事,極易激動,甚至暴跳如雷。應減少鹽分及糖分的攝取。可以多吃些含有鈣質的牛奶及海產品。

    怕事者:主要是缺少維生素A、B、C,宜多吃辣椒、筍干、魚干等。當然也可能因為食酸性食物過量,應多吃瓜果蔬菜。

    怕交際者:這種人多屬于神經質兼冷漠,故宜多飲用蜂蜜加果汁,并可飲用少量的酒。

    優柔寡斷者:要建立以肉類為中心的飲食習慣,同時食用水果、蔬菜。

    消極依賴者:這種人平時遇事缺乏膽略和勇氣。應適當節制甜食,多吃含鈣和維生素B1較為豐富的食物。

    做事虎頭蛇尾者:這種人通常缺乏維生素A和維生素C,應多吃豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物,還要多吃富含維生素C的辣椒、紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

    固執者:減少肉類食物,但可多吃魚,并盡量生吃;蔬菜以綠黃色為主,少吃鹽。

    焦慮不安者:多吃富含鈣質和維生素B族的食品,并要多吃些動物性蛋白質。

    恐懼抑郁者:不妨多吃些檸檬、生菜、土豆、帶麥麩的面包和燕麥等。

    不妨嘗試一下用食物改變性格的方法吧。

 
關鍵詞: 性格 飲食
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 狠狠干夜夜爽 | 曰本黄色一级 | 久久福利青草精品资源站免费 | 18女人毛片水真多免费 | 三级黄色在线 | 亚洲欧洲色天使日韩精品 | 男女做视频网站免费观看 | 午夜色视频在线观看 | 男人都懂的网址在线看片 | 欧美一区二区三区四区视频 | 69国产成人综合久久精品 | 国内在线观看精品免费视频 | 久久天天干 | 日本久久久| 日日夜夜操天天干 | 亚洲精品资源 | 成人久久网站 | 国产午夜精品不卡片 | 另类激情网| 国产高清一级在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天段 | 日韩毛片免费视频 | 女人张开腿给男人桶爽免费 | 欧美日一区 | 爱爱网站免费 | 被男同桌摸内裤好爽视频 | 色老头性xxxx老头视频 | 欧美爆插| 羞羞色男人的天堂伊人久久 | 欧美三级图片 | 免费视频在线观看1 | 激情五月婷婷小说 | 日本一本视频 | 免费香蕉视频国产在线看 | 种子在线搜索bt | 日韩在线视频免费观看 | 亚洲影院手机版777点击进入影院 | 一级女性黄 色生活片 | 一级aaaaa毛片免费视频 | 亚洲最大色网 | 4hc44四虎www视频 |