在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

女性吃蘋果有六大好處

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-05-22  來源:羊城地鐵報  瀏覽次數:434
核心提示:理由一:能減肥 1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉,對于正在減肥中的MM來說,是再好也沒有的食物了。 理由二:有助于抗擊癌癥 蘋果除了含有傳統的營養素和膳食纖維外,還富含黃酮類化合物,后者為天然的抗氧化劑,有較強的抗癌作用。 理由三:

  理由一:能減肥

  1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉,對于正在減肥中的MM來說,是再好也沒有的食物了。

  理由二:有助于抗擊癌癥

  蘋果除了含有傳統的營養素和膳食纖維外,還富含黃酮類化合物,后者為天然的抗氧化劑,有較強的抗癌作用。

  理由三:能防止中風

  吃蘋果最好連皮一起吃,因為與蘋果肉相比,蘋果皮中黃酮類化合物含量較高,抗氧化活性也較強,并能防止中老年女性中風。

  理由四:有效預防心臟病

  蘋果富含葉酸,葉酸是維生素B的主要成分,它有助于防止心臟病的發生。

  理由五:能預防骨質疏松

  蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。

  理由六:能中和人體酸性物質

  蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力。

 
關鍵詞: 女性 蘋果
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 女性私密部位扒开的视频 | 99久久精品费精品国产 | 欧美性喷潮xxxx | 特级毛片女人18毛片 | 天天噜噜色 | 亚洲一区二区电影 | 台湾三级毛片 | 超级乱淫片67194免费看 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 影音先锋午夜资源网站 | h小视频在线观看网 | 久久九九国产精品怡红院 | 国产精品久久久久久久久久妇女 | 精品三级三级三级三级三级 | 久久精品国产免费中文 | 37pao强力打造免费高速高清 | 欧美日本三级 | 四虎影院黄色 | 国产重口老太和小伙乱视频 | 免费看黄的视频软件 | 婷婷丁香激情五月 | 色综合色狠狠天天综合色hd | 国模无水印一区二区三区 | 又粗又硬又猛又黄的免费视频黑人 | www国产永久免费视频看看 | 伊人久久综合成人亚洲 | 一级特黄国产高清毛片97看片 | 免费视频不卡 | 四虎国产| 天天干狠狠干 | 国产美女一区二区三区 | 98色花堂国产第一页 | 免费在线观看黄 | 两性色午夜视频免费网 | 国产午夜精品一区二区三区 | 视频一区二区中文字幕 | 91p0rn永久备用地址二 | 国内视频一区二区三区 | 逼逼视频网站 | 波多野结衣福利 | 日本欧美一区二区免费视 |