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可以緩解經期不適的三味湯水

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-06-17  來源:千龍網  瀏覽次數:358
核心提示:烏雞歸黃湯 用料:烏雞1只,當歸、黃芪、茯苓各10克,鹽少許。 做法:將雞洗凈去內臟,把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合,放入砂鍋內煮熟,加鹽調味,食肉喝湯,分2~3次吃完,月經前食用。 作用:健脾養心,益氣養血;適用于月經提前、量多,精神疲倦,心悸氣短
  烏雞歸黃湯

  用料:烏雞1只,當歸、黃芪、茯苓各10克,鹽少許。

  做法:將雞洗凈去內臟,把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合,放入砂鍋內煮熟,加鹽調味,食肉喝湯,分2~3次吃完,月經前食用。

  作用:健脾養心,益氣養血;適用于月經提前、量多,精神疲倦,心悸氣短,失眠者。

  四味山藥膏

  用料:山藥250克,枸杞子120克,鹿膠60克,核桃仁240克,冰糖70克。

  做法:將鹿膠炒脆研末,其他用料用文火蒸熟至爛,加入鹿膠粉共熬成膏。每日3次,每次30克。

  作用:補腎調經,適用于女性青春期由于腎虛所致的月經無定期,經量少,色淡黯,質清。或腰背酸痛,頭暈耳鳴。

  參芪補膏

  用料:黃芪100克,人參60克,當歸50克,大棗20枚,紅糖100克。

  做法:前三味藥加水煮2次,取汁濃縮至500毫升,將大棗用文火煮爛,取汁及棗泥,倒入藥汁中煮,加入紅糖收膏。開水沖服,每次20毫升,日服3次。

  作用:補脾益腎,養血調經。適用于治療女性青春期因腎虛所致的月經量少,腰背酸軟,頭暈耳鳴,小腹冷痛,夜尿多等癥。(作者:王越)
 
關鍵詞: 女性
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