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西瓜皮食療方:瓜皮綠豆水可治療痤瘡

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-06-22  來源:中國中醫藥報  瀏覽次數:322
核心提示:郭旭光 山東省萊州市慢性病防治院 中醫稱西瓜皮為西瓜翠衣,是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙干,研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適于各類人群食用。 1.消暑利尿:將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條,入水煮沸,加番茄、雞蛋和調

    郭旭光 山東省萊州市慢性病防治院

    中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙干,研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適于各類人群食用。

    1.消暑利尿:將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條,入水煮沸,加番茄、雞蛋和調料,喝湯食瓜皮。

    2.夏季痤瘡:綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,將洗凈的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷卻。飲湯,一日數次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。

    3.健脾消暑:新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當茶飲。

    4.暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘:鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克,鮮荷葉60克洗凈,海蜇200克,西瓜皮500克,絲瓜250克,洗凈切塊,共入沙鍋武火煮沸后,文火煲1小時,調味后飲湯吃海蜇。每天1劑。

    5.壯陽:西瓜皮切絲,開水焯后撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

 
關鍵詞: 西瓜 食療
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