在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

秋季飲食應“生津止渴” 多吃甘蔗梨保健效果好

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-10-23  來源:科技日報  瀏覽次數:1250
核心提示:秋冬季氣候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不適,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適,而秋季具有保健醫療效果的水果是梨和甘蔗。 中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血、潤肺、去燥等功能,最適宜發熱和有內熱的病人食用,尤其對
  秋冬季氣候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不適,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適,而秋季具有保健醫療效果的水果是梨和甘蔗。

  中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血、潤肺、去燥等功能,最適宜發熱和有內熱的病人食用,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便燥結癥者較為適宜。

  現代醫學研究認為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用,高血壓患者,如有頭暈目眩、心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕癥狀,梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用;對于肝炎、肝硬化患者來說,作為醫療食品經常食用很有好處,但因梨性寒冷,對那些脾胃虛寒、消化不良及產后血虛的人,不可多食。

  甘蔗有滋補清熱的作用,含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑,對于低血糖、大便干結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等癥有一定的療效,勞累過度或饑餓頭暈的人,只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來,但由于甘蔗性寒,對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外,適于秋冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。


 
關鍵詞: 秋季 飲食 保健
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 高清一级做a爱视频免费 | 久久99久久精品国产99热 | 国产大乳美女挤奶视频 | 一级特黄a 大片免费 | 国产一区在线mmai | 午夜噜噜噜私人影院在线播放 | 欧美男女交性过程视频 | 婷婷综合五月 | 豆国产97在线 | 欧洲 | 夜夜操网站 | 香蕉视频久久久 | 亚洲综合色色图 | 欧美性一区二区三区五区 | 美女淫| 国产综合在线播放 | 精品国产免费观看一区高清 | 69日本人xxxx16-18 | 2018天天干夜夜操 | 久久精品国产99国产精品免费看 | 四虎美女 | 欧美天天在线 | 亚洲地址一地址二地址三 | semm亚洲欧美在线高清 | 国产高清一级视频在线观看 | 色狠狠狠色噜噜噜综合网 | 成人亚洲欧美综合 | 中文字幕成人乱码在线电影 | 可以免费看黄的网址 | 明日花在线观看 | www.99在线 | 亚洲精品一线二线三线 | 日本aaaaa毛片动漫 | 韩国a级床戏大尺度在线观看 | 成人欧美一区二区三区小说 | 午夜欧美精品久久久久久久 | 亚洲国产精品国产自在在线 | 看片在线观看免费 | 国产叼嘿视频网站在线观看 | 性日韩 | 久久精品综合网 | www夜夜操com |