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經期水腫不宜吃大棗

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-11-18  來源:羊城地鐵報  瀏覽次數:454
核心提示:棗具有補血功效,以致許多人認為,大棗作為補品,女性多吃一定有益。 大棗味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢等癥。如常喝大棗湯,對于經血過多而引起貧血的女性,就可起到補血的作用。但一些女性在月經期間,會出現眼

    棗具有補血功效,以致許多人認為,大棗作為補品,女性多吃一定有益。

    大棗味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢等癥。如常喝大棗湯,對于經血過多而引起貧血的女性,就可起到補血的作用。但一些女性在月經期間,會出現眼腫或腳腫的現象,這是濕重的表現,這類人群就不適合服食大棗。因為大棗味甜,多吃容易生痰、生濕,導致水濕積于體內而加重水腫癥狀。屬于燥熱體質的女性,也不適合在經期服食紅棗,因為這極有可能引起經血過多而傷害身體。此外,由于大棗糖分豐富,尤其是干制的大棗,不適合糖尿病患者服食進補。

    過量進食鮮大棗,易發生腹瀉并傷脾,因此,由于外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者,都屬于忌吃鮮大棗的人群。

    一般來說,吃水煮的大棗是明智之舉,因為這樣既不會改變進補的效果,也可避免生吃所引起的腹瀉。

 
關鍵詞: 水腫 大棗
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