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醫生提示春節過度飲酒可增患痛風風險

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-02-20  來源:當代健康報  作者:蔣曉峰  瀏覽次數:311
核心提示:辭舊迎新過大年,人們的生活、飲食和作息也變得沒有規律,加上過量攝入大魚大肉等酸性食品,造成體內尿酸濃度增加,很容易形成痛風 現在患痛風癥的人越來越多,特別是節假日,更是痛風病高發期,以往痛風病高發年齡段為50歲左右的中老年男性,最近幾年卻逐漸青睞起其他
  辭舊迎新過大年,人們的生活、飲食和作息也變得沒有規律,加上過量攝入大魚大肉等酸性食品,造成體內尿酸濃度增加,很容易形成痛風———

  現在患痛風癥的人越來越多,特別是節假日,更是痛風病高發期,以往痛風病高發年齡段為50歲左右的中老年男性,最近幾年卻逐漸青睞起其他年齡階段的人,甚至不分男女,這和飲食習慣改變以及工作壓力等因素不無關系。

  現代人生活、工作壓力過大,飲食和作息變得沒規律,并且因為生活水平的提高,過量地攝入肉類等酸性食品,長此以往,造成體內尿酸濃度增加,很容易形成痛風。當然,并不是尿酸過高就一定會導致痛風,一般尿酸高的人當中,有20%左右的痛風患病率。隨著年齡的增長,患病率也會有所增長。男性痛風患者較多,而女性痛風患者也有,她們大部分是因為在絕經以后雌激素降低而發病。痛風有可能會合并缺血性心臟病、尿毒癥、腦血管疾病、惡性腫瘤等疾病,嚴重時會危及生命。

  痛風是一種容易復發的疾病,一旦發生就無法治愈,所以要注意預防。最好的辦法就是合理調配膳食,生活作息要有規律,適當進行身體鍛煉,并且定期到正規的醫院檢查血尿酸濃度,一旦發現血尿酸超標就要服用降尿酸藥物,只要控制了尿酸,痛風就不會發生。

  為了預防痛風,飲食上應做到禁酒。酒精會誘發痛風,飲酒使乙醇攝入體內,可使血中乳酸濃度顯著增高,一方面乳酸可以抑制腎臟對尿酸的排泄,另一方面乳酸可以使血液的PH值下降,促使尿酸鹽析出結晶,沉積在關節和腎臟,誘發急性關節炎和損害腎臟。節假日期間,親朋好友相聚少不了美味可口的飯菜,以酒助興,但是有高尿酸血癥或者既往有過痛風病史的朋友要注意節制飲食、切勿貪杯,避免樂極生“痛”。一旦出現局部關節的急性紅、腫、熱、痛,一定要及時到醫院就診,以免病情進一步加重。

 
關鍵詞: 飲酒 痛風 風險
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