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視力不好少吃生蔥蒜等辣味蔬菜

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-03-26  來源:京華時報  瀏覽次數:795
核心提示:本報訊(記者楊鳳立)日前網上有熱帖,稱吃洋蔥可以明目。專家指出,洋蔥可以明目,但生蔥、生蒜等則有害視力,視力不好者更要少吃。 北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出,中醫古籍有薰辛害目的說法,是指蔬菜有臭味的、辣味的,會有損視力。其實除了大蒜,

    本報訊 (記者楊鳳立)日前網上有熱帖,稱吃洋蔥可以明目。專家指出,洋蔥可以明目,但生蔥、生蒜等則有害視力,視力不好者更要少吃。

    北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出,中醫古籍有“薰辛害目”的說法,是指蔬菜有臭味的、辣味的,會有損視力。其實除了大蒜,生姜、生蔥等辛辣味道的蔬菜也對視力健康不利。因此專家提醒喜歡吃這些食物的人們,最好把這些食物做熟了再吃,這樣可以減輕食物本身的辛辣之味。

 
關鍵詞: 蔬菜
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