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孩子感冒發燒飲食及時調整

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-03-30  來源:羊城地鐵報  瀏覽次數:568
核心提示:孩子感冒后,家長總是很擔心,除了張羅著讓孩子吃藥,飲食上如何調整更讓家長傷腦筋。兒科專家表示,孩子在感冒發燒不同時期,飲食也需進行不同的調整。 一般孩子感冒都會出現食欲下降的現象,孩子感冒發熱時,身體新陳代謝加快,體內的無機鹽和水分大量流失,因此,需

    孩子感冒后,家長總是很擔心,除了張羅著讓孩子吃藥,飲食上如何調整更讓家長傷腦筋。兒科專家表示,孩子在感冒發燒不同時期,飲食也需進行不同的調整。

    一般孩子感冒都會出現食欲下降的現象,孩子感冒發熱時,身體新陳代謝加快,體內的無機鹽和水分大量流失,因此,需要及時補充無機鹽和水分。孩子感冒期間飲食應注意吃清淡、容易消化的食物,可以給孩子少量多餐。

    另外,孩子感冒期間飲食調整方案為:發熱期間應以流質食物為主,如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等;退燒期除牛奶外,可調配半流質食物,如肉末菜粥、雞蛋羹、軟爛面條等;退燒后可以吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜、餛飩等容易消化的食物及日常量的牛奶。

 
關鍵詞: 感冒 飲食
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