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專家指出男性吃西紅柿可以預防前列腺癌

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-03-31  來源:當代健康報  瀏覽次數:692
核心提示:西紅柿能預防前列腺癌,還能改善精子濃度和活力,讓精子強化成為超級精子。人們卻錯誤地把精子質量、生育能力等同于壯陽,并以此認為吃西紅柿能壯陽,于是西紅柿就變得神奇起來。 有些食物所含的微量元素和生物活性,可強精益氣、提高精液質量、增強精子活力。但是,對

  西紅柿能預防前列腺癌,還能改善精子濃度和活力,讓精子強化成為“超級精子”。人們卻錯誤地把精子質量、生育能力等同于“壯陽”,并以此認為吃西紅柿能“壯陽”,于是西紅柿就變得神奇起來。

  有些食物所含的微量元素和生物活性,可強精益氣、提高精液質量、增強精子活力。但是,對精子有好處,對壯陽就未必了,而且精子質量與性能力也是兩碼事。因此,西紅柿“壯陽”說法過于牽強。

  盡管不能“壯陽”,但西紅柿對男性前列腺、精子的好處不容置疑。男性不妨每天都吃一餐西紅柿,最好熟吃。因為茄紅素是脂溶性物質,熟吃更容易吸收,不過,加熱不要超過30分鐘,否則茄紅素就會分解掉。

  西紅柿含有膠質、果質、棉膠酚等酸性成分,空腹、大量、生吃西紅柿時很容易與膽汁發生化學反應,凝結成不溶性塊狀物質,形成結石。因此,有結石體質、有家族史、早晨不吃早餐的人要引起注意。

  (浙江中醫藥大學附屬第二醫院男科主任醫師醫師 呂伯東)

 
關鍵詞: 男性 西紅柿 前列腺
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