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腹瀉要健脾補腎 多吃山藥蓮子

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-06-03  來源:京華時報  瀏覽次數:613
核心提示:長期腎陽不足也可能導致腹瀉。因此要從健脾補腎入手進行調理。建議您日常飲食多吃山藥、蓮子、薏米等食物。

    手機尾號1528的讀者:我常腹瀉,嚴重時影響工作和生活。我該怎么辦?

    北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建:經常腹瀉和脾胃虛寒有關;長期腎陽不足也可能導致腹瀉。因此要從健脾補腎入手進行調理。建議您日常飲食多吃山藥、蓮子、薏米等食物。不要吃寒涼食物,生活起居要避免受涼。

    如果食療不能改善,建議服用參苓白術丸、四神丸等。如果還不能好轉,則要到醫院就診,根據您的體質進行辨證治療。(楊鳳立)

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關鍵詞: 腹瀉 蓮子 山藥
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