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黃褐斑患者應多吃富含維C蔬果

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-02-26  來源:華商晨報  瀏覽次數:480
核心提示:黃褐斑患者應多吃富含維C蔬果。


  咨詢人:讀者王女士

  問:我今年27歲,臉長了黃褐斑,試了很多方法,可是還不見效,請問這是什么原因,怎樣預防和調理?

  專家:沈陽皇姑協和中醫門診部主任醫師、醫學博士 周寶寬

  答:黃褐斑是多見于中青年女性面部色素沉著性皮膚病。原因較多,如日光、口服避孕藥、化妝品、妊娠、內分泌失調、遺傳等。好發于女性、中青年。皮損為黃褐色或深褐色斑片,常對稱分布于面顴部、頰部,呈蝴蝶形,或累及前額、鼻、口周和頦部呈不規則形。夏季紫外線照曬后顏色加深,冬季減輕。

  中醫認為,黃褐斑多與肝、脾、腎三臟關系密切,氣血不能上榮于面為主要病機。情志不暢、氣滯血淤、飲食不節,損傷脾胃均可導致此病。

  建議患者在四個方面進行調護,首先,保持心情舒暢,保持樂觀情緒,避免憂思惱怒;其次,注意勞逸結合,睡眠充足;第三,避免日光曝曬,慎用含香料和藥物性化妝品,忌用刺激性藥物及激素類藥物;還有,多食含維生素C的蔬菜、水果,避免辛辣刺激性食物,禁煙酒。

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 健康 黃褐斑 維生素C
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