在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

小心飲食“毒藥”

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-05-10  來源:MSN健康
核心提示:相信沒有人愿意在享受美好生活時去服毒藥。但是如果我們不加以注意日常的飲食,只是貪圖一時的美味,就有可能服下飲食的"毒藥".

    相信沒有人愿意在享受美好生活時去服毒藥。但是如果我們不加以注意日常的飲食,只是貪圖一時的美味,就有可能服下飲食的"毒藥".

    很多人愛吃肉,但吃肉太多,會使脂肪在血管中沉積,阻塞血管,還會引發肥胖。肥胖又會引起更多疾病。比如高血壓、冠心病、糖尿病等。而且,肥胖者的平均壽命也大大低于體重正常的人。國外資料表明,老年人超過標準體重35-40%,死亡率明顯增高。

    近日,一項長達17年,針對50幾位嚴重心臟病患者進行追蹤研究結果顯示,常吃素食可以大大降低心臟病的發病率。按照自然界的規律,牙齒和飲食習慣相匹 配,老虎是肉食動物,因此都是犬齒。而人類有32個牙齒,其中犬齒是4個,用來吃肉;臼齒和門齒28個,用來磨碎蔬菜淀粉,因此應以素食為主,適當吃肉。

    不光是脂肪,任何食物都不應該過量。蛋白質是生命的物質基礎,沒有蛋白質就沒有生命。但吃大量高蛋白的食物,也會造成不小的危害。過量攝入蛋白質,如同服毒藥。它會使尿液中產生很多氨基酸,影響腎臟;蛋白質過多,會造成消化不良,使腸道產生大量毒素。

    由此可見,我們的健康不僅是寄托在藥物上,更多的是寄托在餐盤上。心臟病、癌癥、糖尿病、高血壓、痛風,沒有一樣疾病是不可以通過飲食來調理預防的,而且很多慢性疾病都是可以通過合理膳食來逆轉的。

    讓我們為了健康長壽,管住自己的嘴,建立良好的膳食習慣,拒絕飲食"毒藥".

編輯:foodwen

 
關鍵詞: 飲食 毒藥 美食
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.196 second(s), 16 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 国产精品成人va在线观看入口 | 综合欧美亚洲 | 五月天婷婷免费观看视频在线 | 免费观看一级特黄欧美大片 | 欧美xxxxbbbb| 理论片午午伦夜理片影院99 | 狠狠去| 福利一区在线观看 | 在线一区二区三区 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | 精品精品国产高清a毛片牛牛 | 亚洲乱亚洲乱妇41p国产成人 | 久久97精品久久久久久久看片 | h视频国产 | 偷偷要色偷偷 | 一级一级女人18毛片 | 国产国产人免费人成免费视频 | 日本高清加勒比 | 亚洲综合校园春色 | 欧美 变态 另类 人妖班 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 夜夜夜爽 | 亚洲成人精品在线 | 色网址在线观看 | 小雪被老外黑人撑破了 | 狠狠干夜夜操 | 高清视频免费 | 日本动漫在线看 | 美女把尿口扒开让男人桶出水 | 超色视频 | 97午夜理伦片在线影院 | 午夜影视剧场 | 新版天堂中文网 | 午夜精品久久久 | 日本一区二区三区视频在线 | 亚洲国产精品久久网午夜 | 五月天婷婷网亚洲综合在线 | 亚洲午夜久久影院 | 在线播放视频网站 | 喷潮白浆| 亚洲爱爱网站 |